360精选360精选正常运动心率130次/分，一般都是正常的。人在运动的过程中，交感神经也会处于比较兴奋的状态，所以，心跳的次数会有所增加。在正常情况下，心率应该是60-100次/分之间，运动时心跳的速度会加快，可以达到130次/分。 运动停止之后，心跳也会逐渐降低，直到降到正常的范围内。更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生...详情 >360精选运动心率的正常范围值如下：有氧心率在120到180次/分钟；小运动量为120-140次/分钟；中运动量141-160次/分钟；大运动量161-184每分钟。运动心率是指人体在运动时保持的心率状态，一般运动后的正常心率为：（最大心率-静息心率）*运动强度+静态心率。所以建议在专业的机构进行运动设计，以保证有效而安全的运动。详情 >查看更多精选其他人还搜了
-
运动时心率标准是多少-有来医生
2022年6月7日 - 运动时的心率一般是先计算出患者的最大心率,也就是220减年龄,用最大心率乘以80%,作为患者在运动时的上限心率,最大心率乘以60%,作为患者运动时的下限心...
运动心率多少合适-有来医生
回答时间：2022年2月14日 - 1个回答
医师回答心率一般是在静息状态下的心率,运动心率是在运动状态下的心率,与人的运动状态有关。运动心率达到一定的程度才能起到锻炼心肌的作用。目前国际上常用的...
-
运动时心率正常范围_健康问答_妙手医生
2020年3月14日 - 运动时心率范围大体在100到150次每分钟.正常范围就是用220减去你的年龄,再乘以65%到85%左右,就应该是心率在运动过程中的正常范围...
运动时心率正常范围是多少_减脂有哪些运动_快速问医生
2017年8月22日 - ...大家都知道,当人们在做完一个运动的时候,或者跑完步之后,心跳的会特别快.虽然说心跳加速是正常现象,但是也有一个运动心率正常范围存在...
