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热性寒性食物一览 - 百度文库
热性寒性食物一览 - 百度文库
热性、温性、平性、凉性、寒性食物一览表热性食物饮品一览表1、调味品：辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖喱粉2、水果：樱桃、榴莲3、中药：荜拔、麻黄、鹿茸、乌贼骨、沉香温性食物饮品一览表1、谷物：糯米、紫米、西谷米(西米)、高梁、谷芽、黑米
1.1、温热性食物有哪些？辣椒、葱、姜、蒜、韭菜、茴香、荔枝、桃子、杏仁、樱桃、核桃、红枣、糯米、红糖、当归等。这些食物能增加活力，使机体兴奋。2.22、寒凉性食物有哪些？绿豆、海带、西瓜、香蕉、橙子、芒果、枇杷、甘蔗、杨桃、西红柿、竹笋、冬瓜、黄瓜、豆腐、莲藕、白萝卜、白菜、菠菜、蜂蜜、茶叶车前草
热性食物一览表：1、调味品：辣椒、胡椒、肉桂、咖喱粉2、水果：樱桃 榴莲3、中药：荜拔 鹿茸 乌贼骨、沉香温性食物一览表1、谷物：糯米 西米 高粱 黑米2、调味品：葱 生姜 大蒜芥末 花椒 孜然 砂仁 大茴香 红糖 植物油 醋 香花菜 草果 胡聪 小蒜 料酒 丁香 八角 桂花
谷类饮食性平性温性凉大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆糯米、西谷米（西米）、高粱、燕麦、谷芽（稻芽）、刀豆
