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01:36
科学科普
韧带
损伤能自愈吗?
多久
才能好?热爱运动的你不得不知的知识!
有的朋友在韧带损伤后觉得休息几天就好了,真的是这样吗?韧带损伤以后能不能自愈主要看损伤的程度。如果说只是韧带出现了单纯的牵拉损伤局部的水肿情况,没有出现撕裂断裂的情况,这种情况完全可以自愈。
10.2万
12
2021-10-27
bili_1416032508
05:52
演奏
【凡曦吉他】
手指韧带
打不开,只需一招轻松解决。
很多朋友在初学吉他的时候手指打不开,按弦不到位等问题,其实最主要的原因就是练习的方法有问题,希望这个视频能帮助到大家。
1.8万
7
2020-04-28
凡曦吉他
01:45
日常
肌腱、
韧带
、神经、骨头等组织
恢复
大概时间,get了吗?
-
2245
0
2021-01-14
吴老师运动康复空间
05:06
运动综合
韧带
断了半年才知道!!
上周手术 已经出院三天了
9.0万
153
2023-11-20
逗斗车-胡永平
02:48
科学科普
小伙子轻微前交
韧带
损伤,保守治疗基本能痊愈,为什么却想手术?
患者诊断为轻微前交韧带损伤,保守治疗基本能痊愈,觉得休养时间太长想要手术治疗,看看肖医生怎么说
2.6万
7
2022-04-26
关节医生肖军教授
02:41
日常
肌腱
韧带
损伤了以后,
多久
能
恢复
-
572
0
2024-01-23
去痛阿牛
01:15
日常
判断
手指
肌腱是否愈合,主要看你的
手指
能不能伸直
手指肌腱拉伤以后功能锻炼不能急,每天练习这个动作帮助肌腱恢复
1.1万
0
2021-06-21
整骨先生
02:59
日常
手指
屈肌腱断裂术后
恢复
时间及建议
-
3125
0
2022-08-17
么么哒的神奇小柴犬-
04:18
健身
解决腱鞘炎!手腕酸痛怎么办?4分钟手部拉伸&康复训练,预防改善腱鞘炎妈妈手
解决腱鞘炎!手腕酸痛怎么办?4分钟手部拉伸&康复训练,预防改善腱鞘炎妈妈手
9.7万
143
2023-07-25
北京永泰康复
07:54
日常
【Khalil】UP惨遭
韧带
断裂 | 告诉你康复过程的秘密
【背景音乐】 love letter. - go missing 【相机】Osmo Action 【微博】NJ方小同小小虫 【粉群】819945260
6472
13
2019-11-03
Khalil_gao
07:20
日常
【欧面的
手指
舞课堂】(第一集)如何按压
手指韧带
和摆各种造型
这是欧面本人自制的手指舞教学系列合集,此为第一集,主要讲了一些欧面本人关于手指舞的练习方法和经验,希望大家喜欢,持续更新。
6832
27
2019-09-24
面爷杂谈
01:58
科学科普
“直击现场:环指近端指间关节扭挫伤1例”(附视频)
-指间关节扭挫伤:环指近端指间关节侧副韧带损伤1例
2036
31
2023-09-11
薛定洛夫的猫和狗
00:53
日常
手部康复训练道具—手机使用过久引起的
手指
劳损
https://m.weibo.cn/2838826300/4404898067804902 转自微博@朱梦麒麟-山神 手部康复训练道具
2203
1
2020-03-08
不煎蛋
01:09
日常
打篮球戳伤
手指
,
韧带
骨头都没事,带支具抹药膏就能好
预约医生:百度搜索赵铁军-直接预约挂号
158
0
2024-04-29
骨关节科赵铁军主任
02:31
健身
【手腕+手掌+
手指
解剖】骨骼+
韧带
+肌肉,健身!运动解剖!体态矫正!
-
1.1万
4
2021-01-31
理文老师
04:42
改装玩车
手指
关节康复,如何寻找疼点,怎么去按压
-
228
0
2023-12-11
北方312
01:05
运动文化
手指
扭了?试试看这么贴 by sportsinjuryclinic | 译制分享
https://www.youtube.com/watch?v=_C6JbMdzpPs 本期视频来自www.sportsinjuryclinic.net 涉及运动贴布(白贴)。 这是一种简单的贴扎,适用于手指扭伤、手指根部韧带损伤。 主要限...
2384
0
2022-11-25
慕乐MUELLER
00:54
音乐教学
虽然酸,但是松!为了大横按,
手指韧带
每天拉5-10分钟
-
497
0
2023-10-20
La大师-丁丁
08:07
健身
手指
僵硬?找回
手指
的灵活度 告别扳机指
00:00 你能比出OK吗? 00:58 手指的构造 01:47 板机指的成因 03:08 运动 - 滑车韧带按摩 03:41 运动 - 肌腱按摩 04:12 运动 - 屈指肌伸展 04:46 运动 - 屈指深肌伸展 05:14 运动 - ...
6091
0
2024-04-29
啾c物理治疗师
01:56
篮球
戳
手指
了你别怕!今天教你快速
恢复
!
60.3万
233
2021-01-08
野球帝
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