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02:00
健身
每天5分钟训练,
有效
改善
打鼾
影响打鼾的部位主要是上呼吸道,肌功能训练目标锁定的也就是上呼吸道的肌肉群,所以肌功能训练全名又称为口咽颜面肌功能训练(orofacial myofunctional therapy, OMT)。当中包含了软颚,舌头,颜面,以及口颔几个部位。...
13.5万
214
2022-01-29
SISFIT运动康复
08:43
科学科普
【医学博士】舍友总打呼噜怎么办?I 打呼噜正威胁你的生命
本期内容主要讲了打呼噜的机制、呼吸暂停综合征相关知识,以及打鼾的常见治疗方案,希望能为饱饱们的寝室集体和谐、个人生命健康做出一份贡献!自费给大家实测了各种流行性止鼾神器,钱包是真蚌埠住了,能给个大钢镚子安慰安慰兔妈不? Peace! 您可能...
241.1万
7528
2021-09-09
兔叭咯
02:12
日常
治疗
打鼾
和睡眠呼吸暂停-可以吃药物来治疗吗?
3391
0
2020-12-08
医生何博士
07:16
科学科普
科普|
打鼾
正在危害你的健康,了解它!缓解它!
72.8万
1462
2021-12-03
整形医生胖天使
02:17
日常
睡觉打呼噜?中医教你治
打鼾
的妙招,只3味药,挖走体内痰湿
睡觉打呼噜?中医教你治打鼾的妙招,只3味药,挖走体内痰湿
1469
0
2023-03-20
中医和旭升
08:05
日常
打呼必看!实测4种止鼾神器.哪种
最有效
!?
跟我一样会打呼的人绝对要看完!!! 一次开箱四种网路常见的止鼾神器 到底哪种最有效? #睡眠呼吸中止症 #改善打呼 #打鼾 #止鼾神器
14.2万
415
2021-01-12
LEE的生活日常
05:29
日常
测试各种止鼾神器后,亲测出
最有效
的止鼾方法,不花钱告别打呼噜!
这是我听过身边的人对我最多的请求了 但是!!!! 最近我发现了一个超级有效的止鼾方法! 告别打呼!!!
8.3万
45
2021-08-20
何大厚
02:08
健身
打呼噜声音大,教你一招快速改善
打鼾
,简单
有效
-
9.9万
2
2023-08-15
衣洋健康
03:00
科学科普
跟著醫師止鼾四步!改善夜晚如雷鼾聲
https://m.youtube.com/watch?v=oEk6XzZGc1c
3636
2
2022-09-09
有空睡一觉哦
03:21
美妆护肤
打呼五年你告诉我这个用15天就有用?谁信啊!亲测打卡半个月,竟然……
打脸了兄弟们,用了这个以后打呼噜的情况真的好了很多,因为打呼自卑,怕影响别人、影响健康的一定要试试!这里面都是很温和的成分,不会让人有依赖性!
8496
86
2023-08-18
努力变强的姜姜
04:23
科学科普
【医学博士】睡觉
打鼾
的人,是不是要去医院看看了?4个指标,中枪了就去医院看看吧
3.4万
9
2021-03-04
高文斌讲健康
02:36
搞笑
测试“止鼾神器”据说插上它就能不打呼噜了?是真的吗
测试“止鼾神器”据说插上它就能不打呼噜了?是真的吗
8.3万
390
2022-03-10
德文来啦
06:09
出行
在宿舍里打呼噜的我,在网上买的三个“止鼾器”有用吗?打呼噜的人要怎么和室友相处?向所有被我呼噜吵醒的室友道歉!
打呼噜的我,一直在为寻找减少打呼噜的工具而努力。有减少对室友影响的耳塞,还有放进嘴巴里的、贴在嘴巴上的,这些简单粗暴的工具都有用吗?!
8.4万
174
2020-10-19
到处吃饭彭田心
06:12
其他
打呼噜,
打鼾
的运动疗法,利喉舒舌,开窍除痰,缓解打呼噜,
打鼾
打呼噜打鼾主要是疲劳过度 思虑过多饮食不节损伤脾胃 这时肺气再弱点肺脾气虚神疲乏力 引起肌肉松弛懈怠无力小舌头疲惫下垂 气机不畅痰淤互阻导致气道狭窄 气流通过时因肌肉震动而产生鼾声 大家好我是武医黄药师的小张 今天给大家介绍打呼噜打鼾的运动...
1.7万
1
2020-06-27
武医黄药师
01:15
科学科普
止鼾喷雾到底有用吗?
止鼾喷雾有用吗?吹得比我打呼噜都响!大家千万别再相信了,
2.1万
1
2023-04-07
强工说呼吸
05:08
日常
打呼必看!实测4种止鼾神器.哪种
最有效
?
跟我一样会打呼的人绝对要看完!!! 一次开箱四种网路常见的止鼾神器 到底哪种最有效?
200
0
2024-04-24
小君快快呀
00:37
科学科普
不花钱,还可以治疗
打鼾
的办法,你不试试?
不花钱,还可以治疗打鼾的办法,你不试一试吗?#鼾症 #打鼾 #治疗
7085
2
2021-03-24
bili_1365826455
05:10
日常
打呼必看!实测4种止鼾神器.哪种
最有效
!
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0
2024-04-19
jason哥的奇妙之旅
04:12
科学科普
植物神经紊乱
吃什么药最有效
?
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1.6万
9
2021-03-10
厌学休学终点站
02:36
美妆护肤
打呼噜社死事件!立马下单网红止鼾器,实测15天看看效果...
睡醒口干舌燥、头晕眼花?很有可能是打呼造成的!打呼不能不管,严重的还可能危及生命健康!BXF止鼾器,睡前喷一喷,温和止鼾,一夜呼吸顺畅,尊滴管用!
1.1万
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2023-08-23
贝果小飞侠u
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