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04:34
科学科普
连续
熬夜
一年,你的身体会发生什么变化?【第一集】
因为篇幅还有配合动画制作的问题,本篇内容只囊括了一小部分的危害点。强烈建议大家看《Why we sleep》这本书,了解得更加全面清晰。总之,哪怕你只熬一天的夜,也会对身体造成不可逆的损伤!所以能不熬夜就不熬夜!不管什么年纪,都要睡好啊! ...
553.6万
9757
2022-04-04
李白尼的猜想
12:24
社科·法律·心理
【歌白】人是怎样通过
熬夜
把自己作死的?
熬夜
无法补救!如何改掉强迫性晚睡?【进化论】
希望这期视频可以帮助到假期熬夜的你(狗头)
477.7万
1.4万
2021-10-03
歌白说Geslook
04:44
社科·法律·心理
明知道
熬夜
很伤身体,为何我们就是放不下手机?听懂这一期你就能摆脱
熬夜
,从此精力充沛。
明知道熬夜很伤身体,为何我们就是放不下手机?听懂这一期你就能摆脱熬夜,从此精力充沛。
2107
1
2024-05-27
穿透人性缘
04:23
社科·法律·心理
到底怎么
熬夜
才不伤身啊啊啊?!【科学爆肝指南】
本期视频包含: · 「慢性睡眠不足」自检表!!你过度疲劳了吗? · 安排得明明白白!你的专属熬夜版「夜程表」! · 亲测好恰的熬夜健康夜宵!!不吃草的健康餐哦~ · 赛博养生之熬夜音乐疗愈法(附歌单) · 熬夜后起床闹钟推荐 + 游戏大脑复...
95.0万
885
2023-11-26
能量加油站
05:52
科学科普
【科普】
熬夜
如何改变你的脸?
熬夜真的会改变一个人的面部容貌吗?有没有补救方式呢?◍'ㅅ'◍ 文稿、视频、录音都是我,还有很多很多不足,我会继续努力哒~谢谢大家~ฅ'ω'ฅ
478.5万
8570
2020-11-23
做视频的洛唐
10:19
科学科普
【医学博士】
熬夜
到几点会猝死?I 请为自己看完这个视频
挺讽刺的...刚熬夜做完这个视频...自己就经历了一次猝死... 这个视频还是有用的,希望大家都能看完,并分享给更多的人,谢谢... 您可能还喜欢: 【乳糖不耐】BV1hY4y1c7pA 【梦游梦话】BV1bG41187Xz 【电子烟】B...
835.8万
3.5万
2022-08-20
兔叭咯
10:30
健身
【连续
熬夜
365天】我的身体发生了什么变化!
大家喜欢这个视频的话别忘了一键三连哦! 新来的小伙伴,别忘了点击"关注" 咱们下期见~
972.3万
1.6万
2022-01-20
帅soserious
00:42
社会
习近平劝年轻人少
熬夜
:内在有激情,但还要从容不迫。
习近平劝年轻人少熬夜:内在有激情,但还要从容不迫。
75.9万
0
2024-03-21
中新视频
00:46
人文历史
熬夜
可以,但你一定要学会这些
熬夜
小技巧,实现科学
熬夜
!
71.4万
20
2023-06-03
小聪明张建国
03:50
社科·法律·心理
【
熬夜
补救】如何在2小时内,补回8小时般睡眠?
〇 本期内容包含 〇 ·三种「错误补觉方法」,你中了哪条? ·周末补觉可能导致抑郁?! 来看如何「正确睡懒觉」 ·学生党、打工人,怎么补觉最精神? ·一睡午觉,就容易醒不过来怎么办? ·惊现!古希腊掌管睡眠的神@李冉在冥想 ·以及,研究说,...
142.6万
1473
2024-03-21
能量加油站
01:22
人文历史
熬夜
又不伤身的办法来了!大数据请把这条推给夜猫子们!
345.8万
115
2023-12-18
蛋解杂谈
01:10
短片·手书
正在
熬夜
的你刷到真是太幸福了
149.9万
42
2024-04-18
大明白李淑芬
07:07
校园学习
放弃
熬夜
,做清晨的霸主(人生效率的巨变)
194.1万
3280
2023-02-24
硬核的HeyMatt
23:22
科学科普
从精神恍惚到身体崩溃,长期
熬夜
是如何一步步把人作死的?睡眠真相
科普视频制作实在不易,还望各位点赞投币支持支持,谢谢大家!~~ 参考资料: 我们为什么要睡觉? [英] 马修·沃克 9787559648600 睡眠之谜 佩雷兹・拉维 9787532358182 斯坦福高效睡眠法 [日] 西野精治 9...
144.7万
4458
2024-02-02
神奇菌汤锅
01:24
科学科普
究竟几点睡才算
熬夜
,看完后你还敢
熬夜
吗?
11.3万
8
2023-10-06
老洋人科普
01:49
科学科普
为什么
熬夜
心脏会突然咯噔一下?【科普】
为什么会心脏突然咯噔一下或者疯狂咚咚作响?是身体发出的警告吗? 最近好多人生病,大家一定不要熬夜,健康第一呜呜呜!
17.8万
256
2024-01-12
在下小狐兔
01:05
影视剪辑
当代年轻人的
熬夜
等级!
-
39.9万
18
2024-02-04
我叫酱紫啊啊啊
07:13
科学科普
【医学博士】晚睡晚起算不算
熬夜
?I 如何科学
熬夜
?
点赞10w。咱们加速智商税食品! 本期咱们讲了一下如何才能科学熬夜!快速恢复熬夜后的疲惫!减少熬夜的危害。但还是希望大家能不要熬夜,做个健康的饱饱。 您可能还喜欢: 【狂犬病毒】:BV1JX4y1u7y6 【提高记...
251.7万
8599
2020-12-22
兔叭咯
01:42
动画综合
不同年龄
熬夜
原因
三连助力UP更新动画,我在这里替阿冲谢谢大家了,你敢投,我就敢肝,记住点波关注哦!
149.4万
1022
2022-02-22
面粉社长
05:42
科学科普
熬夜
,是怎么篡改你生物钟的?
熬夜对你来说是休闲,但对你的细胞们来说,却是一场恐怖游戏。前方高能,胆小请勿深夜观看! PS:第一次用这个视角的画面,大家觉得咋呀? 参考来源: [1]Bolsius YG, Heckman PRA, Paraciani C, Wilhe...
144.1万
4414
2023-08-26
李白尼的猜想
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