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健身
瑜伽体位法
全图典
978-7-5537-3130-8
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2019-06-09
瑜伽档案馆
04:20
健身
【小组流
瑜伽
】
瑜伽
课期末考试
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3.5万
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2022-12-12
丸仔芽芽_
00:00
瑜伽
泰式完整版教学课程
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沫一老师
06:51
健身
收藏:6分钟了解45个基础
瑜伽
体式
45个基础瑜伽体式的快速汇总,同样也可以看作是一个迷你的瑜伽序列串联。帮助我们对体式练习有更全面的认识和概念。 Practice and all is coming. ❤️ Connect with me: Instagram:...
5.9万
36
2021-02-09
YoginiYue
01:31:51
健身
从零开始学
瑜伽
之
体位
详解
DVD 主讲/示范:印度瑜伽联合会(IYIU)中国巡回讲学大使希瓦·帕萨德(Shiva prasad) 希瓦的教学严谨详尽,科学易懂;坚持教授学生标准的基础体位,不随便教授高级动作,因为他认为瑜伽练习,应该从基础做起并把基础打好,而他也正是...
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2019-06-09
瑜伽档案馆
13:04
健身
【
瑜伽
动作】期末考试动作参考
经由我们的瑜伽 徐惠老师在期末考试前网盘分享给我们的视频,解说音就是徐惠老师 之前都是存在在网盘非常不便,特发B站保存便于观看。 所有考试动作列表: 01 手臂伸展式 02 风吹树式 03 猫式 04 站势一式 05 船式 ...
5.1万
1
2019-08-01
BoYellow
05:32
健身
掌握这几点,她会更性福!(实操女上位)&经典
体位
,李熙墨李心予乔老师香蕉公社全部课
对完整内容感兴趣速私信UP资料名字; 资料仅供个人公益学习交流不作为医学、投资建议。资料全部来自于公开开源互联网渠道收集整理而来,版权归原作者,发现版权问题麻烦请立即私信UP该链接,会立刻彻底删除!资料切勿复制,留存,传播,商业用途,看完请...
1.2万
1
2024-04-08
找课资源力口ck91jd
07:32
健身
【
瑜伽
教程】 初学者学习
瑜伽
体式 -
瑜伽体位法
喜欢这期视频别忘了三连哦!!
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2022-07-22
瑜伽天竺少女
00:00
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常见体式正位解析+1集修复体式合辑
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2021-03-17
我是小亓啊
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28个常见
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体式解剖图,正位、发力一目了然
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2021-10-29
环宇普拉提瑜伽Wendy
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社科·法律·心理
瑜伽
(初级
体位
体式)
瑜伽,集合了塑型、减脂、减压、增强体质等益处于一体。让初学者掌握瑜伽的技巧,改善不良体态,提升气质,缓解关节疼痛等。本节课我们将学习到瑜伽初级体位体式,用更标准、更规范的动作来作进一步的练习吧!
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2021-02-27
浙江省文化馆
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瑜伽
黄老师6:性感美女
瑜伽
老师, 教你全套姿势
体位
, 瘦腰翘臀
瑜伽黄老师6:性感美女瑜伽老师, 教你全套姿势体位, 瘦腰翘臀
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2021-01-30
笨鸟先飞五分钟
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瑜伽体位法
/船式教学
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2022-11-16
美拉-
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全套教程
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雨声助眠师
01:42
健身
每天坚持练好这三个
体位
的训练,每次20分钟,一个月你就能达到我这个幅度,已经是很慢速的展示了
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3.9万
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2023-12-27
一拳超人张正阳
03:11
健身
在家就能练习!用曼妙的
瑜伽体位法
,磨炼着身躯,回归初生的柔韧
如果喜欢我的视频请关注“恋瑜家”并分享,我会持续更新,感谢!
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2020-05-04
恋瑜家
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健身
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体位法
的安全法则 【
瑜伽
教培】
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2024-02-11
爱健身的体育老师
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瑜伽体位法
的生长过程
@云舟瑜伽教室 瑜伽体位法的生长过程, 是非常缓慢的. 初期的第一1个月,无觉知,很辛苦, 很困难, 放下情绪, 只管去练习.只管保持每天去行动.经由你的每日参与, 身体才能发生转化生长. 这是 自然 #瑜伽 #内功瑜伽[话题]# #云...
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2024-01-24
元云的小自在
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健身
【西西弗
瑜伽
】口令指导|力量得以控制才能成为能量,能量是
瑜伽体位法
的基本前提。
BGM:Shiv Namaskarartha Mantra(by Uma Mohan)
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2022-12-02
西西弗瑜伽
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