杨桃性凉，具利尿作用，对降血压、驱暑降火有显著的效果。 杨桃亦有助于止咳化痰、顺气润肺、保护气管。 切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑；榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。 对消化系统帮助亦甚大，如胸闷欲呕、消化不良、腹胀打嗝，只要多吃杨桃，症状便能逐渐减轻。
杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。另外，杨桃中糖类、维生素C及有机 ...
May 5, 2016 · 杨桃的功效与作用比较多，它对慢性头痛、口疮、跌打伤肿痛的治疗有非常好的食用功效。杨桃属于低脂肪、低热量水果，因此还非常适合减肥者们食用。杨桃营养 ...
Feb 2, 2021 · 杨桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛 ...
杨桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁 ...
杨桃的功效与作用如下：1.含有丰富的维生素和矿物质，对慢性头痛、跌打伤肿痛等有一定的功效。2.能够解除内脏积热，清燥润肠通大便，适合肺部和胃部有热的人食用。3.
Jun 4, 2012 · 杨桃含有多种营养成分，能减少机体对脂肪的吸收，同时还有护肝降糖作用，所以尤其适用于患有心血管疾病或肥胖的人食用。杨桃中糖类、维生素C及有机酸 ...
May 3, 2023 · 杨桃温暖湿润。它富含挥发油和糖类，还含有多种维生素。具有滋阴润燥、化痰止咳的重要作用。通常人们会出现气管炎症、肺炎、气短、咳嗽、哮喘等不良症状。
Dec 1, 2023 · 1、生津止渴：杨桃口味酸甜，含有丰富的苹果酸、枸橼酸等酸性物质，能刺激唾液分泌，改善口干舌燥的症状，还可预防中暑。 2、通肠润便：杨桃性味酸涩， ...
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。 增强抗体. 杨桃中维生素以及糖类的含量是很高的，所以经常吃的话，能 ...