May 20, 2017 · 先加水煎玉竹、麦冬、百合，过滤取汁，糯米加水煮粥，半熟后加入药汁，米烂汤稠时加入冰糖调味，分早晚温服。 功效：玉竹滋阴养心，有强心作用;麦冬清养 ...

Aug 20, 2018 · 莲子性平，能养心安神、健脾补肾。此粥清香甜润，经常服食能健胃补脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效，还有美容驻颜的效果。 做法：将百合切成小 ...

Sep 7, 2023 · 17道养生粥做法大全，收藏了慢慢学 · 1.白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。 · 2.锅中加水10杯煮开，放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌，至再次滚沸 ...

Jun 28, 2017 · 先用粳米煮成粥后，加入扁豆花，再煮沸5分钟，即可服食。 做法：大白菜根3条，葱白2根，芦根10克，粳米60克，共同煮粥。 做法：葛根30克，粳米60克。 先 ...

做法. (1)、将酸枣仁放入布袋中成为药包。 (2)、将酸枣仁包、莲子、茯苓、芡实、百合、山药等洗净放入锅中加米煮成粥，再取出酸枣仁包。 (3)、炒香姜丝、香菇丝，加入泡 ...

Jan 16, 2009 · ... 养心安神之功效。小麦性凉味甘，能除热养心，益 ... 药用价值：主要治疗鹅口疮心脾积热型：口腔舌面 ... 主料：枝子仁5克（碾成细末），莲子心5克，粳米60克。

Apr 14, 2023 · 养胃粥的做法大全. 1、扁豆山药莲子粥. 材料：白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。 做法：以上四味加水共煮为粥。 功效：适用脾虚人群。

Nov 10, 2017 · 做法：先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。 用法：早晚温服。 作用：养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、 ...

Jan 16, 2009 · 做法：先将酸枣仁捣碎煮汁去滓，用汁煮粥，晚上温热服食。 功效：有养心安神功效，适用于虚烦不眠、惊悸多梦、老年失眠。酸枣仁能养肝、宁心、安神 ...

2013年4月18日，粥谱大全网主要以粥的做法为主，全面介绍各种粥 ... 粳米粥能补脾益气，养胃生津，黄米粥能和中健脾，补气养血，红豆粥可健脾益胃，补血养心，莲子粥可补心宁 ...