制作步骤
- 将油麦菜洗净后切成段、大蒜切末备用;
- 坐锅点火倒油,将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿,调入少许盐、味精、白糖出锅装盘
- 锅中再加少许油,下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼,加料酒、少许清水、味精、白糖、酱油调味,出锅前勾芡淋香油,浇在油麦菜中即可。
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Jul 14, 2011 · 步骤1 · 油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用 ; 步骤2 · 取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用 ; 步骤3 · 起油锅,爆香一半蒜末 ; 步骤4 · 先下菜梗,再下 ...
1.油麦菜2.豆豉鲮鱼(切块)3.锅加入适量色拉油烧热,将豆豉鲮鱼炒出香味。4.将油麦菜倒入,加入盐,味精适量,快速翻炒,用适量水淀粉勾芡,装盘即可。5.