分筋错骨手是擒拿法的古称，大擒拿的一种，利用对人体骨骼的了解而拆卸敌人关节的一种技巧，和中医学中的接骨是反面利用法。 分筋错骨手讲求内外双修、六合归一、抓拿化打、缠困锁闭，最适合单对单或多对单，类似警察抓逃犯比较合适，属于制服法，不适合一对多。