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玉米的热量是多少大卡,吃玉米会胖吗-乐哈健康网
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玉米的热量是多少大卡 1 每100克玉米的热量为106大卡,这里面包括了不可食用的部分,如果除去这部分的热量的话,我们真正吃下去的部分的热量在85千卡左右。这个数值在众多的食物当中,不算太低,但是也不是最高的。
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一根玉米的热量有多少?_360问答
1个回答 - 提问时间：2017年05月09日 - 3
最佳答案： 玉米的热量是根据玉米大小而决定的。1根小玉米的热量：(160.0克，可食部分106.0克) ，为118大卡 。半根小玉米的热量：(80.0克，可食部分53.0克) ， 为59大卡 。1根大玉米的热量：(290.0克，可食部分191.0克)， 为214大卡 。 详情>>wenda.so.com/q/1512058351217650?src...
- 100大卡一个玉米的重量大概在100克左右，含有100大卡左右的热量，是一种低热量的粗粮。长期性服用苞米还可以具有延缓衰老的功效，吃完后若想完全消耗掉这部分热量，你必须跑步2.3公里以上才可以。即使如此，它的热量和其他主食相比还是低的详情 >
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【一个玉米热量多少大卡】 - 大众养生网
一个玉米热量通常会在140大卡左右,玉米属于一种低热量的食物,里面含有丰富的矿物质,钙磷铁、维生素、膳食纤维素、维生素E等,不仅能够补充体内所需的营养物质也能增强饱腹感,还能促进肠胃蠕动,帮助肠道内的垃圾和毒素排出,抑制脂肪的存在,促进脂肪分解,对于减肥瘦身会有帮助。玉米里面的营养物质可以促进皮肤美容
mip.cndzys.com/newwenda/9_280426.html
一根玉米的热量是多少大卡_360问答
1个回答 - 回答时间：2022年3月2日
最佳答案：吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。100克鲜玉米的热量是106卡，但100克的鲜玉米有46克是不可食的。玉米是粗粮中的保健佳品，乎好对人体的健...
wenda.so.com/q/1653179197217353
一个玉米的热量一般是多少_360问答
1个回答 - 回答时间：2020年12月28日
最佳答案：吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。100克鲜玉米的热量是106卡，但100克的鲜玉米有46克是不可食的。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇...
wenda.so.com/q/1640652160212318
一个玉米多少热量?_360问答
1个回答 - 回答时间：2015年5月26日
最佳答案：一个玉米的热量为112 大卡（100克可食部分）。玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀...
wenda.so.com/q/145953989472...
