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  • 一根玉米热量是多少

    陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院 · 营养科
    医生回答:玉米的热量相对比较高。一根玉米的重量在300克左右,含有热量600大卡上下。摄入体内之后,这些热量容易转变成脂肪,可能会引发脂肪堆积,形成肥胖现象。虽然玉米中的纤维素比较充沛,但是热量的堆积依旧比较明显,从营养学的角度来讲,...详细 >
    即时问医生
  • 一根玉米热量多少-有来医生

    2019年3月27日 - 玉米热量并不高,玉米和米饭相比,所含有的热量相当,并没有明显的区别,所以减肥的患者可以吃玉米,但是一定要控制玉米总的入量.孕妇每天吃一根...

    m.youlai.cn/ask/326979gFmOg.html

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  • 一根玉米的可食用部分有多少热量啊?_360问答

    1个回答 - 回答时间:2013年7月21日 - 3

    最佳答案:??你好,100克鲜玉米热量是106卡(不包括不可食的),但100克的鲜玉米有46克是不可食的(大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米).即吃一只大玉米棒只有8...

    wenda.so.com/q/1374352297062773

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  • 一、一根玉米热量有多少通过研究表明,每100克玉米当中的热量是85大卡左右,因此一根玉米的重量大约在250克到300克左右,因此它的热量大约在50大卡左右,因此小伙伴可以放心的食用玉米。二、平时怎么吃玉米对身体好1.烤玉米烤玉米是一种新型的吃法,我们可以将整根玉米放入火中烤,也可以把玉米粒掰下来,然后串...详情 >
    根据食物热量查询结果得出,一根水煮糯玉米的热量约在172大卡,微微偏高于普通玉米约107大卡的热量。糯玉米的籽粒中含有70~75%的淀粉、10%以上的蛋白质、4~5%的脂肪、2%的维生素。营养成分含量高于普通玉米。详情 >
    1、玉米的热量100克会有86大卡热量。2、每100克玉米含碳水化合物19.02克,脂肪1.18克,蛋白质3.22克,纤维素2.7克。3、玉米是世界公认的黄金谷物,它味道清甜,香而不腻,对心脑血管和肠胃都有很多好处,是很多人都喜欢的美食之一。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,很多减肥人士都会用它来代替米饭,作为...详情 >
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  • 一根玉米热量有多少呢-九州醉餐饮网

    2022年6月7日 - 但值得注意的是霉坏变质的玉米有致癌作用,不宜食用,小编的话说完了,一根玉米热量虽然有点高,但合理安排还是可以减肥的。.据有关专家介绍,...

    www.zhms.cn/zs_588.html

  • 一根玉米热量_360问答

    1个回答 - 提问时间:2021年07月14日

    最佳答案: 1、玉米热量100克会有86大卡热量。2、每100克玉米含碳水化合物19.02克,脂肪1.18克,蛋白质3.22克,纤维素2.7克。3、玉米是世界公认的黄金谷物,它味... 详情>>

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  • 一根玉米热量是多少_360问答

    1个回答 - 回答时间:2014年10月10日

    最佳答案:吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量,1克脂肪。100克鲜玉米热量是106卡,但100克的鲜玉米有46克是不可食的。玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇...

    wenda.so.com/q/1413088754721494

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