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  • 三伏天饮食养生菜谱 三伏天最佳食物。三伏天饮食养生菜谱有:冰糖红豆薏米粥、冬瓜汤、苦瓜炒蛋、荷叶粥、三豆汤、银耳汤等。末伏天气较热,且雨水较多,湿热交蒸,合而为湿热邪气。可以多吃一些祛湿热、健脾护胃的食物。例如可以用山药、薏米、茯苓、小米、赤小豆等,煮一些营养粥来达到健脾护胃的效果,避免过...详情 >
  • 三伏天吃什么最养生推荐四款健康食谱_四季养生_中医_99健康网

    2017年7月15日 - 绿豆水是三伏天养生防中暑的重要食物,绿豆亦食亦药,可用以清热解毒、消暑、利水,治暑热烦渴、水肿等.下一篇:今日入伏注意三伏天养生要点.

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  • 三伏天养生食谱相关专业知识_360良医

  • 北京汇鑫医院门诊部医生讲解三伏天养生食谱_【快资讯】

    2021年5月20日 - 三伏天养生食谱1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津止渴。

    www.360kuai.com/pc/936a2ee64e7a3fd20...

  • 三伏天推荐4款养生食谱简单易做又养生_陈皮

    2019年8月16日 - 三伏天是一年中最为炎热的,除了要做好防暑工作之外要注意饮食上的调理,要补充足够的蛋白质,多吃一些益气养阴的食物,推荐4款食谱养生效果更佳...

    www.sohu.com/a/334094406_115423

  • 10道三伏天养生食疗菜谱_养生妙方- 美食杰

    三伏天,也就是7,8月份,夏秋交替的时候.体质比较寒、怕冷的人群,利用三伏天阳气最升腾,吃些生姜、葱、胡椒等等温热性的,效果更好。.

    www.meishij.net/china-food/caixi/hucai/19...

  • 夏季高温饮食有讲究推荐3款三伏天养生食谱--健康·生活--人民网

    2016年7月14日 - 原标题:夏季高温饮食有讲究推荐3款三伏天养生食谱 在三伏天的时候吃什么能养生呢?此时的三伏天是夏季最炎热的时候,为了可以消暑养生,在饮食...

    health.people.com.cn>...>科普要闻

  • 夏季三伏天养生食谱推荐- 天气网

    2015年6月29日 - 小编再此推荐夏季三伏天养生四款食谱给大家吧.三伏天有了这四款健康食谱,酷暑也不怕啦.

    www.tianqi.com/news/91954.html

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