三文鱼的功效?_360问答
1个回答 - 提问时间：2021年11月26日
最佳答案： 三文鱼鱼肉富含大量人体所需矿物质,例如铜元素、钙元素、磷元素、镁元素等。同时含有大量的维生素,例如维生素A、维生素E。3、三文鱼鱼肉含有一种叫虾... 详情>>- 1个回答 2022-07-11 三文鱼有什么营养和功效与作用
三文鱼_360百科
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2018年11月8日 - 三文鱼,是一种在西餐十分受欢迎的食物,经常食用的方式是生食,做成寿司或者是刺身食用.但是,EPA有一种功效会抑制血小板凝集,加重出血性疾病...www.pingguolv.com/sl/ying...
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三文鱼(salmon)也叫撒蒙鱼或萨门鱼,学名鲑鱼,是世界著名的淡水鱼类之一,主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区.可以降低血脂和血清胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。.
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三文鱼的功效与作用有哪些_知识百科-美容美体网
首先是保护心血管的作用,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够降低血液中沉积的胆固醇和甘油三酯,防止心血管和动脉粥样硬化等疾病的发生.其次是防止老年痴呆和视力减退的作用,对于长时间坐在电脑前的人群来说,经常吃三文鱼可以增强视力,防止眼睛出现疲劳干涩流泪的症状.
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三文鱼的功效与作用
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