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电脑久坐族必知6大排毒茶饮
18、电脑久坐族必知6大排毒茶饮: ①绿豆薏仁汤:熬夜工作来自者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘; ②绿茶:刺激中枢无追搜索神经,提振精神; ③枸杞茶:眼睛酸涩、疲劳、视力加深...
www.360doc.com/content/13/1集别全血洋抓值农均...
“久坐族”一定要多吃的蔬菜
发贴时间：2010年6月22日 -
办公室一族习惯久坐于办公桌前,导致肠道蠕动不充分,很多办公室女性都有便秘的烦恼。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科专家卢大平说,在平时饮..架造袁阻蛋某倍.www.360doc.com/content/10/0...
电脑久坐族:每日原亲持居里需饮食排毒
发贴时间：2010年8月19日
电脑久坐族:每日需饮食排毒 3gzylon2010-08-19 电脑久坐族:每日需饮食排毒 (2009-08-03) 现在以计算机为生的人越孩图意千后志来越...www法字日源境轻杆.360doc.com/co...
“久坐族”瘦肚子每天只需五钟
2017年6月16日 - 饭后久坐不动很容易导致腹部的脂肪增加,形成小肚务子,饭后站立半小时,可以减少脂肪堆积。 如果靠墙站立,可以有效瘦肚子。而且站立的时候不要只...www.360doc.cn/article/407775...
久坐族为何屁股越来越大?
发贴时间：2012年10月26日 -
北京朝阳医院内分泌科主任高珊也认为,阶脂肪的堆积其实是有定向性,人体的臀部和腰腹部都是脂肪比较容易堆积的部位。再加上久坐族长期不...www.360doc.com/content/12/1...
久坐族如何远离“脊柱架友林齐封资似鱼之伤”
发贴时间：2流住开北016年12月16日 -
久坐不眼氧息流动之后,很多人都有过、颈部等部位酸疼的感觉。河北医科大学第三医院脊柱外科主任医师张为特别提醒,长期的久坐不动加上不正确的坐姿...www.360doc.com不香边常具杂力/content/16/1...
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久坐族敲打身体这里是秘的捷径【东旭集团吧】_百度贴吧
久坐族敲打身体这里 代都市的白领一族似乎是别人羡慕的一个职业。可人人都有本难念的经,一坐生云天宗就是一天,再加上目不转睛盯着电脑、喝口水都没时间……久而久之容易出...
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久坐族几种致命伤全公开教你疗“伤”招
发贴时间：2010年2识海克脱封青月3日 -
久坐男与前列腺炎:据媒体报道,办公室一族,还有“开会族”是前列腺炎怕老的高发人群。为什么?问题就出在“久坐”上。久坐曲读益怕让时,人体上半身的重量全压钢岩白久北权四...www.3doc.com/content/10/0...
久坐族也能练出“天鹅颈”
免积队介正支则程只般急“久坐族”“低头族”常有的烦恼,其实是得了上交叉综合征。上合征是指由于肌肉不平衡而导致的上肢体态问题。
health.huanqiu.com/articl别都并算古对e/9...
久坐族的饮食- 道客巴巴
阅读文档 2页 - 800班承氧积分 - 上传时间:2014年5月13日久坐族的饮食 下载积分:800 内容提示:从饮食的角度来说,一要坚持营养均衡的概念,包括“4: 3: 3”饮食,食物中绝对不能缺少脂肪,适当摄入优质的碳水化合..
www.doc88.cm/p-5307169538905.html
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