五谷杂粮粥的做法_菜谱_香哈网
- 材料:薏米 荞麦米 红稻米 燕麦米 大黄米 黑米 黑糯米 糙米红豆黑豆莲子 大红枣 葡萄干 核桃仁 燕麦片 紫薯山药 即食燕麦片 枸杞子
- 做法:1、将薏米,荞麦米,红稻米,燕麦米,大黄米,黑米,黑糯米,糙米,红豆,黑豆,莲子洗干净、莲子去掉莲芯,... 详情>>
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五谷杂粮粥的最佳搭配,十种最佳搭配的养生杂粮粥
2018年6月7日 - 百合薏米粥是一款健脾益胃的养生粥,有着泽肤祛斑,治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等十分顽固的症状,对青春少女美容有益,所以这是一款五谷杂粮粥...www.zw3e.com/1524/28556.html
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