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人一天需要多少卡路里医生回答:人一天需要的卡路里有比较大的差异,需要看运动和劳动强度。通常来说,男性成年人,每天的基础代谢,需要1500千卡左右,也就是150万卡路里,女性多在1200千卡左右。这个是指的没有运动发热,环境温度在20度左右是消耗。如果在体温环境...详细 >即时问医生
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人一天需要多少卡路里_公立医院专家语音解答(共87个)
人每天需要多少卡路里
王西凤主任医师首都医科大学宣武医院 · 老年医学科 时间:2020-09-08人体每天需要摄入的热量与年龄、身高、体重以及劳动强度有关,成人正常体重者完全卧床时,每日每千克理想体重需热量为15-20千卡,休息状态下为25-30千卡,... 详情 >
人1天正常消耗多少卡路里
聂志扬主治医师北京医院 · 综合内科 时间:2019-11-22人一天消耗多少卡路里
张人玲主任医师首都医科大学宣武医院 · 内分泌科 时间:2021-02-07
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人一天需要多少卡路里_公立医院专家解答(共1151个)
人一天需要多少大卡热量?_360问答
1个回答 - 提问时间:2014年04月30日
最佳答案: 一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量。其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%~15%;... 详情>>- 1个回答 2013-07-09 人一天需要多少卡路里
- 1个回答 2013-04-11 人的一天要消耗多少卡热量
成年人每天需要多少热量_39健康自测
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一个人每天要消耗多少卡路里? - 知乎
你可以通过每日总能量消耗(TDEE)计算器估算每天燃烧多少卡路里,也可以通过以下方式计算:.而当你企图以粗暴地削减卡路里摄入来减肥时,比如坊间传闻的各种“苹果减肥法”、“一天只吃一粒老干妈”等极端节食法,为了保证生命活动,你的身体代谢将会大大降低,根本不可能达成健康减脂的效果。.一个人每天需要消耗的卡路里总量取决于许多因素,包括该人的年龄,性别,身高,体重和体...
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