- 1、扭腰器扭腰器也有人叫室外转腰器，常用的有两人和三人的。和其他室外健身器材一样是放在室外场地上活动的。多见于小区健身广场，体育广场和各类室外体育健身场所。一般的规格1340*1200*1270主要功能：增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形。2、健骑机健骑机是社区健身常见...详情 >1.跑步机跑步机是小区健身器材中一种常见的种类。 使用方法:双手握住扶手,用脚踩踏板,做跑步运动。 作用:锻炼腿部和脚部的肌肉,增强心肺功能,改善血液循环。2.转腰器转腰器也叫做扭腰器,一般是两人或者三人使用。 使用方法:双手扶住手柄,双脚平衡站在圆形踏板上,利用腰部的力量带动下肢扭动。 作用:增强腰部的力量,锻炼...详情 >查看更多精选
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健身器材大全及名称- 360文库查看更多优质文档 >共3页5.0
:.KY4缶太极揉推器又叫太极轮,也叫肩关节训练器,构造是四个钢制轮子朝天举起,轮子由架子固定,上面安装有滚轴,能够自由三百六十度转动。一般来讲,这种室外健身器材可以供两个人同时使用,使用时两人对站手抓紧轮子上的握手,手臂发力,转动轮子。主
共6页5.0补充文件2立式腰背按摩器i欢在下载四位蹬力器三位扭腰器健骑器欢迎您的下载,资料仅供参考,致力为企业和个人提供合同协议,策划案计划书,学习资料等等打造全网一站式需求
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共6页5.0产品名称:双人双杠立式双手支撑产品主要功能:增强上肢、肩部胸部力量,改善心脏及胸腔经络功能锻炼方法:双手握住手扶手把,向前抬腿,做上下运动。注意事项:1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔下2、动作幅度不宜过大,以避免伤害3、有人运动时,其他
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安装无追扩展，400+网站随意切换
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健身房都有哪些健身器材?分别有什么作用? - 知乎
2014年12月9日 - 健身器械已经列的很全了。但上述答案缺少力量器械的演示,动作讲解有的也不够到位。很多健身房新手肯定还是懵逼——你光跟我说一堆器械叫什...www.zhihu.com/question/21274334
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有氧健身器材包括:跑步机、健身车、踏步机、椭圆机、台阶器、动感单车、划船器、倒立机、体适能一体机、羽毛球器械、乒乓球器械等一些辅助有氧运来自动的器材。 所谓...
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健身器材大全健身房器械图片和名字介绍 哒白兔 2018-04-03 健身房里都来自有哪些健身器材,它们叫什么名字,有什么作用,让小编教给你指南。 方法 1/7 跑步机,健身房里最常...
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