- 1、身体营养不足。不吃主食，光从水果蔬菜中摄取的能量是不能满足人体正常的生理活动需要的，人就很容易感到饥饿。2、体质下降。不吃主食，人体就无法得到充足的营养，长期下去，人的体质会下降，不仅容易生病，而且也会影响正常的身体发育，如身高问题。3、影响智力发育。大脑的发育离不开蛋白质、各种维生素和...详情 >查看更多精选
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减肥不吃主食的危害_360智选
减肥不吃主食的危害有什么?127次阅读
很多人在减肥的过程中都会采取节食的方法,甚至不会吃主食,每顿饭只是用水果或蔬菜来代替,那么减肥不吃主食的危害有什么?节食的方法是不可取的,时间长了很容易给本... 详情 >
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 减肥期不吃主食的危害,超乎你的想象! - 知乎
2021年11月12日 - 主食。一般来说,主食中多含有… 切换模式 写文章 减肥期不吃主食的危害,超乎你的想... 对于某些人来说,短期内不吃主食的减肥效果很明显,能快...zhuanlan.zhihu.com/p/432485157
不吃主食的危害减肥别盲目否则永远不会瘦- 7丽女性网
2022年8月29日 - 不吃主食的危害表现在哪些方面?眼看着夏天要来临,一些姑娘为了尽量快些减肥,选择不吃主食的节食办法。而营养学家告诉我们,不吃主食减肥会引...共8张图片www.7y7.com>生活>减肥>减肥误区
不吃主食减肥的危害后果_【快资讯】
2021年3月8日 - 很多的人都想减肥,所以不吃主食,所以,认为这样可以让自己瘦下来,但是,不吃主食减肥的危害性非常大,很容易造成脂肪肝,而且容易导致衰老,造成内...www.360kuai.com/pc/9fbeeed703c86d5cf?...
减肥不吃主食?这些危害你想不到_【快资讯】
2021年11月19日 - 长期不吃主食并不利于减肥,且还会影响健康。 长期不吃主食的危害: 基础代谢率降低 ... 对于某些人来说,短期内不吃主食的减肥效果很明显,能快...www.360kuai.com/pc/90ace49d60cf2e7f2?...
不吃主食减肥,通常有7大危害,为了健康,不妨了解下
发贴时间：2020年5月29日 -
其实有个小窍门,在制作主食时,只要采用这个方法,你就可以将每天要吃的主食变成减肥食品,这样即不用担心不吃主食会伤害身体,又能保证吃了热量...www.360doc.com/content/20/0...
减肥不吃主食的危害
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