- 1、马上停止错误的减肥方法很多人减肥单吃果蔬，不吃肉类和主食，必然导致营养不良，不能滋阴补肾、养血荣发，从而导致掉头发。专家建议，减肥者出现掉头发的现象，应马上终止错误的减肥食谱，采用平衡膳食。多吃一些蛋白质、脂肪、维生素以及铜、锌、铁等矿物质含量高的食物。如：瘦肉、蛋类等，以养血益肾，恢...详情 >查看更多精选
减肥后掉头发怎么办?_360问答
1个回答 - 回答时间：2019年8月26日
最佳答案：减肥引起的掉头发，是因为营养不良导致的。头发的主要是由角蛋白构成，约占头发成分的97%，还含有几十种氨基酸和微量元素，如果缺铁和蛋白质就会干枯...
wenda.so.com/q/1571158686216105
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安装无追扩展，拦截潜在追踪器
添加扩展到浏览器添加后不再显示 减肥导致脱发怎么办_360问答
1个回答 - 提问时间：2014年11月24日
最佳答案： 减肥期间脱发，一般是因为饮食营养不均衡，缺乏某些营养素导致的。所以，您需要多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的谷物、菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。 详情>>wenda.so.com/q/1478012391728286?src...
减肥掉头发很厉害怎么办_360问答
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减肥导致大量脱发怎么办? - 知乎
减肥导致大量脱发还是比较容易恢复了。减肥之所以脱发是因为减肥的时候体内摄取的营养物不够,大脑为了保护身体里的心、肝、脾、肺、肾,通常头发是第一个被拿来牺牲掉...
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减肥导致大量脱发怎么办? - 知乎
而减肥期间的脱发,主要是因为过分节食所导致的营养不均衡,缺乏某些营养素因而头发不能得到应有的生长发育。 怎么办呢?不是说让你就此停止减肥!而是要学会营养搭配,合理...
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减肥过度会导致脱发么?怎么抑制脱发? - 知乎
如果瘦身效果一周就能达到2斤,就需要专业的指导控制减脂速度了,减脂过快,不仅皮肤容易松弛,也会增加脱发的危险性哦~ 熬夜会降低身体免疫力,打乱生物钟和循环系统,导致内...
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减肥导致脱发怎么办
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