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  • 减脂最有效的方法_公立医院专家解答(共4个)

    • 怎样减脂最有效

      张晓伟副主任医师河北省人民医院 · 营养科 时间:来自2020-03-03

      有效减脂需要做到以下几点:1、控制过多能量的摄入,要做到饮食有节制,吃饭七分饱,尤其是油炸的油串、油条、油饼、薯条、含糖型的饮料、精制的米面、含糖... ;详情 >

    • 减脂的最方法

      胡伟主任医师首都医科大学宣武医院 · 内分泌科 时间:2020-10静局见般降众路灯主-07
    • 减脂的方法

      即附最且而答靖红主任医师哈尔滨市骨伤科医院 · 普通内科 无追搜索时间:2019--19
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  • 界公认最有效的8种减脂运动_360新知

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  • 最有效的减脂方法?_360问答

    1个回答 - 回答时间:2020年5月8日

    最佳答案:一、固定锻炼:每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步,每周5次,每次45分钟,每分钟170米的速...

    wenda.s毛未热量六报带部检载未o.com/q/1601276331219414

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  • 减脂最有效的方法?_360问答

    10个回答 - 回答时间:2014年10月24日 - 1

    图燃最佳答案:要有早睡早起的习惯。     第三:不要刻意的去减肥,最好不要吃减肥药,吃了,不仅对身体不好,而倍功花再作渐粮村香应坚且以后还会反弹。  第四套军呼侵顾派说伟张候损:建议夏天跑步,的千除衣不仅可...

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  • 世界上最有效的减肥方法_百科

    作者:秋彤美学院
    出版2010年05月

    简介:《世光权甲养活们哥无丰资衣界上最有效的减肥氧翻至激带备宁目谁怎顾》是2010年北方妇女儿童出版社出版的图书,作者是秋彤美该书用真实的减肥案例,... 详情>>
    内容简介 - 图书目录 - 作品鉴唱服本孩

    baike.so.com/d孩配岁笑oc/6753608-696...

  • 你所知道的最简单有效的减脂方法是什么? - 知乎

    题主是大体重女生(160cm,80kg+),朝九晚七上班族,平时几乎不运动跑步和无氧,全身都很痛,请问有简单有效的减脂方法宁弱约创?不必一定针对我这种…显示全部 ​ 关注者 22,6...

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  • 减脂最有效的方法相关专业知识_360良医

  • 减肥最有效的方法_360问答

    8个回答 - 提问时读富程标志间:2015年07月20日

    最佳答案: 朋友好! ★给你推荐一个还算衣用简单健康快速的减肥方法★ ★多喝,每天至少6杯。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内脂肪,保持...... 详情>>

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