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  • 短跑;举重;投掷;跳高;跳远;拔河;俯卧撑;潜水;肌力训练
    短跑;举重;投掷;跳高;跳远;拔河;俯卧撑;潜水;肌力训练,剧烈运动有:短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练等。剧烈运动指大部分无氧运动。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动。详情 >
  • 剧烈运动_360百科

    剧烈运动,是我们在体育课、运动训练及比赛后的两种情况 :一种是有些人在运动中或运动后因口渴而暴饮 ,结果引起腹胀、胃痛等不适感觉 ;另一种是有的人虽已口渴难忍 ,却仍受着一种约束 ,只能等运动结束后很长时间才敢补水 ,结果造成身体脱水和各种疾... 详情>>
    注意 - 案例

    baike.so.com/doc/6502429-671...

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  • 如何定义剧烈运动?_百度知道

    11个回答 - 回答时间:2021年5月28日 - 2

    最佳答案:首先剧烈运动的意思是当人在运动时表现出的高爆发力、高运动幅度、高运动频率和让自心脏承受了超...

    zhidao.baidu.com/question/143...

  • 剧烈运动有哪些-有来医生

    1个回答 - 回答时间:2020年6月11日

    问题描述:剧烈运动有哪些

    医师回答:剧烈运动不是指某一种运动项目算剧烈运动,而是在运动过后,产生超过了体力的运动,都算是剧烈运动,所以和个人的身体素质和平常锻炼与否有关系,和人的心...

    www.youlai.cn/ask/3787AEYzBtP.html

  • 剧烈运动后为什么会胸闷气短?_剧烈运动后的禁忌_快速问医生

    在进行剧烈运动之前,都是必须做好充分的准备和热身运动,热身运动就是先调动起体内的运动的运动神经,致使体内的血液循环加速、流通,体内的各个器官能更好的适应剧烈运...

    baike.120ask.com/art/359269

  • 有哪些运动属于剧烈运动? - 知乎

    600度以上的高度和超高度近视,确实不太建议剧烈运动。一方面是剧烈会引起视网膜脱落,第二是容易撞击到眼部。譬如对抗类运动:拳击、散打等;混合型运动:篮球、足球、橄榄...

    www.zhihu.com/question/28787786

  • 剧烈运动后的注意事项有哪些

    2022年6月2日 - 剧烈运动时人的心跳会加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下...

    www.jy135.com/yundong/36...

  • 为什么剧烈运动会引致痛风发作-复禾医院库

    其次,剧烈运动时肌肉和关节运动过度,局部氧气供应不足,会导致体内糖酵解,产生乳酸堆积,而乳酸与尿酸均是酸性物质,一方面竞争性从小便中排出,影响了尿酸排泄;另一方面,体...

    news.fh21.com.cn/yldt/cdfsbyy/166...

  • 长期久坐导致腰腿疼痛专家提醒假期避免剧烈运动-新华网

    13小时前 - 锻炼时间减少,导致腰部肌肉疲劳僵硬,不少人承受着腰腿疼痛困扰。适逢劳动节假期,专家建议多出去走走,让身体得到充分休息,但需避免剧烈运动。...

    qh.news.cn/20240430/6db65b86fe334f2...

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