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  • 吃什么蔬菜_公立医院专家解答（共9个）

    • 吃什么菜好

      崔彩霞主任医师朝阳市第四医院

      多吃蔬菜可以补充身体所需的多种维生素,增强免疫力,提高新陈代谢。平时所吃的肉类基本都是酸性食品,所以可以吃一些碱性食物搭配在一起,保持身体的酸碱...详情 >

    • 请问一下在我们日常生活中一般吃什么蔬菜可

      公绪合医师阜外心血管病医院

      你好,高血压是中老年人常见病变,需要积极检测血压的变化,对于饮食预防高血压注意低盐饮食很重要。你好,高血压如果诊断是明确的,需要服用降压药,饮食蔬菜...详情 >

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  • 吃什么蔬菜好呢

    红黄色蔬菜如西红柿、胡萝卜、南瓜等营养价值也很高。一句简单的概括是“蔬菜颜色越深,则越有营养”。需要提醒的是,木耳、蘑菇等食用菌,以及海带、紫菜、裙带菜...
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    谢琪  主任医师

    桂林市人民医院  营养科

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  • 吃什么蔬菜_公立医院专家语音解答（共3个）

    • 吃什么蔬菜减肥?

      杨士彦副主任医师淮安市第二人民医院 · 消化内科 时间：2019-10-31

      减肥期间可以多吃一些富含纤维素的蔬菜,比如说黄瓜、蔬菜、有卖菜、苦瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽等。多吃富含纤维素的粗粮,比如说南瓜、土豆、玉米、红... 详情 >

    • 咳嗽吃什么蔬菜好

      嵇云霞主治医师江西省中医药大学附属医院 · 内科 时间：2019-09-29

    • 胃不好可以吃哪些蔬菜

      张贵志副主任医师聊城市第二人民医院 · 消化内科 时间：2021-03-24
  • 吃什么蔬菜好?八种必吃的蔬菜任你选
    黄瓜，这是每个家庭都常吃的一种蔬菜，立夏时节也是黄瓜大量上市的季节，特别的鲜嫩多汁可口，也是夏季补水的最佳食物，经常食用黄瓜，能消除雀斑、增白皮肤。而且价格特别便宜，最适合吃的就是凉拌，爆炒等。做法超级简单，下饭又好吃。而且还可以和多种食材搭配，经济又实惠。豌豆，立夏这天，要吃豌豆饭。这是...详情 >
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    吃什么蔬菜好
    1、一般地，油菜、生菜、菠菜、菜心绿色叶菜营养价值最高，红黄色蔬菜如西红柿、胡萝卜、南瓜等营养价值也很高。2、一句简单的概括是“蔬菜颜色越深，则越有营养”。需要提醒的是，木耳、蘑菇等食用菌，以及海带、紫菜、裙带菜等海藻也是蔬菜，且营养价值不低。3、蔬菜含能量极少，每日摄入多多益善。详情 >
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    春天吃什么蔬菜好
    1、要安排好春季的饮食，为健康打下良好的基础春天经常吃点粗杂粮，如玉米面、小米等。现在的粮食做的太过精细，总吃这样的粮食容易出现B族维生素缺乏，经常吃些粗粮可以起到补充作用。2、另外，经常吃些薯类，如红薯、土豆等，这些食物含有丰富的膳食纤维，可以防止便秘、预防癌症。每天都吃绿色、红色或黄色的...详情 >
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  • 吃什么蔬菜_360智选

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  • 十大养生蔬菜有哪些 蔬菜怎么吃_360问答

    1个回答 - 提问时间：2018年06月23日

    最佳答案： 1.菠菜 菠菜又叫波斯菜、赤根菜,一般认为起源于波斯或邻近的西南亚地区,是藜科中高营养的叶类蔬菜之一,也是富含维生素和矿物质...... 详情>>

    更多 吃什么蔬菜 相关问题>>

    wenda.so.com/q/1536803790219628?src...

  • 平常应该吃什么蔬菜?_百度知道

    1个回答 - 回答时间：2020年5月19日 - 4

    答案：冬天绿叶蔬菜相对减少,那么冬天吃什么蔬菜好呢?冬天适合吃什么菜:可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素c、维生素b,特别是红心甘薯还含...

    zhidao.baidu.com/question/1761528960...

吃什么蔬菜

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