喝酸奶会长胖吗

喝酸奶会发胖吗
李广利主治医师武汉市第三医院内分泌科
喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体燃烧脂肪，起到一定的减肥作用，饭前适当喝酸奶可...详细>>
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喝酸奶会长胖吗_公立医院专家语音解答（共8个）
- 晚上喝酸奶会不会长胖
  
  张晓伟副主任医师河北省人民医院 · 营养科时间：2020-03-03
  晚上喝酸奶容易造成肥胖:1、酸奶当中本身含有一定的能量,如果摄入过多会引起能量超标而造成肥胖,因为酸奶在制作的工艺过程当中为了增加口感会添加一... 详情 >
- 晚上吃酸奶会长胖吗
  
  黄璐娇主治医师四川省人民医院 · 营养科时间：2018-03-28
- 喝酸奶会发胖吗
  
  赵敏主治医师中国人民解放军总医院第六医学中心 · 营养科时间：2019-12-04
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喝酸奶会长胖吗_公立医院专家解答（共545个）
- 喝酸奶会长胖吗
  江医生主任医师其他
  喝酸奶是否可以引起发胖,主要是看喝酸奶的量,一般适当的喝酸奶,它是不会引起发胖的。首先酸奶的热量比较低,每100毫升中含有72大卡左右的热量,它是属于...详情 >
- 喝酸奶会长胖吗
  于仁文一级公共营养师陆军总医院
  如果过多的喝酸奶,就会引起身体发胖,但是有些人特别喜爱酸奶,往往在餐后大量喝酸奶,可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量,饭后喝酸奶就...详情 >
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喝酸奶会长胖吗
能促进肠胃蠕动、缓解便秘。很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有...详情 >
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喝酸奶会发胖吗
不会
喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体燃烧脂肪，起到一定的减肥作用，饭前适当喝酸奶可以增加饱腹感，减少正餐的主食量，控制总热量，有助于减肥。不过，酸奶不宜...详情 >
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早上喝酸奶会长胖吗?
不会
不会,能促进肠胃蠕动、缓解便秘很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝..详情 >
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喝酸奶长胖吗-有来医生

1个回答 - 回答时间：2019年8月6日
问题描述：喝酸奶长胖吗
医师回答：喝酸奶是不会长胖的。酸奶主要是用牛奶发酵制作而成,里面含有大量的蛋白质、钙离子,还有非常丰富的乳酸菌。适量的喝一些酸奶,可以增强人体的免疫力,可...
www.youlai.cn/ask/DA049DMEqOt.html
【图】晚上喝酸奶会胖每天晚上喝酸奶会长胖吗?
喝酸奶会长胖吗相关专业知识_360良医
- 喝酸奶会长胖吗?
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晚上喝酸奶会长胖吗_水产养殖网

如果晚上喝酸奶是替代了高热量的零食或者甜品,那么是不会引起长胖的.但是,如果晚上喝酸奶仅仅是增加了额外的热量,那么就有可能导致长胖.
www.shuichan.cc/111602335.htm...
喝酸奶会长胖吗?_360问答
1个回答 - 提问时间：2013年02月27日

最佳答案：放心吧,不会的,而且,喝酸奶对身体是很有益处的哦!酸奶是长寿的饮料据诺贝尔奖获得者,俄国食品专家梅契尼柯夫(1845-1916年)最早对酸奶的研究结... 详情>>
- 1个回答 2013-05-16 酸奶喝多了会长胖吗?
- 1个回答 2014-07-10 喝酸奶会不会长胖?
- 1个回答 2013-06-25 晚上喝酸奶会长胖吗?
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喝酸奶会长胖吗_360问答

1个回答 - 回答时间：2016年7月23日
最佳答案：可以改善你的肠道环境，属于健康食品。但是过量饮用，也会长胖的。我喝酸奶一般遵循下面几条原则： 1、尽量选择原味酸奶，而不是调味酸奶或者是乳酸...
wenda.so.com/q/1469368996720041
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