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  • 土豆泥可以减肥吗

    杜淑娟  主任医师  广东省中医院  中医科
    很多人都认为土豆含有较多碳水化合物，是让人容易发胖的食物。其实土豆泥很有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动，促进消化，对减肥是有帮助的。土豆中含有一种抗性淀粉，能够缩小脂肪细胞，因此能够减肥。详细>>
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  • 土豆泥可以减肥吗_公立医院专家语音解答（共2个）

    • 土豆泥可以减肥吗

      杜淑娟主任医师广东省中医院 · 中医科 时间：2019-01-11

      其实土豆泥很有丰富的膳食纤维,有助于肠胃蠕动,促进消化,对减肥是有帮助的。土豆中含有一种抗性淀粉,能够缩小脂肪细胞,因此能够减肥。 详情 >

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  • 土豆泥可以减肥吗_公立医院专家解答（共120个）

    • 减肥可以吃土豆泥吗?

      侯江涛副主任医师广州中医药大学第一附属医院

      减肥是可以吃土豆泥的,因为土豆泥中它不含有脂肪,而且它含有的热量比较少,吃了之后不会造成人体能量的堆积,从而引发肥胖的现象,同时它含有特别多的纤...详情 >

    • 土豆泥减肥吗

      李芊绵主任营养师哈尔滨市儿童医院

      土豆泥确实有一定的减肥作用。土豆中虽然含有一定的碳水化合物,但是其中含有的纤维素含量非常丰富,适量的吃一些土豆泥可以有效的增加饱腹感、促进肠...详情 >

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  • 可以吃土豆泥减肥吗
    土豆的热量只有110卡路里，是所有充饥食物中脂肪含量最低的，如果用健康的方式去烹饪，它们不会带来多余的热量，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉。 能够润肠，而且还能加快体内脂肪的燃烧、促进胆固醇的新陈代谢；减肥土豆泥的做法：准备好土豆和鸡蛋，土豆煮熟去皮，鸡蛋煮熟，土豆拌成泥状，...详情 >
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    可以吃土豆泥减肥吗
    土豆的热量只有110卡路里，是所有充饥食物中脂肪含量最低的，如果用健康的方式去烹饪，它们不会带来多余的热量，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉。能够润肠，而且还能加快体内脂肪的燃烧、促进胆固醇的新陈代谢；减肥土豆泥的做法：准备好土豆和鸡蛋，土豆煮熟去皮，鸡蛋煮熟，土豆拌成泥状，...详情 >
    业百科
    可以吃土豆泥减肥吗
    土豆的热量只有110卡路里，是所有充饥食物中脂肪含量最低的，如果用健康的方式去烹饪，它们不会带来多余的热量，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉。能够润肠，而且还能加快体内脂肪的燃烧、促进胆固醇的新陈代谢。减肥土豆泥的做法：准备好土豆和鸡蛋，土豆煮熟去皮，鸡蛋煮熟，土豆拌成泥状，...详情 >
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  • 减肥土豆泥_360百科

    减肥土豆泥是以土豆、鸡蛋为主材制作而成的菜肴名。制作方法1.准备好土豆和鸡蛋，土豆煮熟去皮，鸡蛋煮熟就OK啦2.(由于减肥，我只用了半个土豆)土豆拌成泥状，将一个鸡蛋的蛋黄搅碎，拌在一起3.蛋清切碎碎4.搅拌一起，弄出形状，减肥吃起来也很有乐... 详情>>
    制作方法 - 小贴士

    baike.so.com/doc/9245000-957...

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  • 土豆泥可以减肥吗_360智选

    • 吃土豆泥可以减肥吗145次阅读
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  • 可以吃土豆泥减肥吗_360问答

    1个回答 - 提问时间：2021年03月08日

    最佳答案： 土豆的热量只有110卡路里,是所有充饥食物中脂肪含量最低的,如果用健康的方式去烹饪,它们不会带来多余的热量,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多... 详情>>

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