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怎样做增肥_360问答
1个回答 - 提问时间:2020年10月05日
最佳答案: 增肥方法:要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好...... 详情>>wenda.so.com/q/1601866172619814?src...
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饮食增肥2024.01.30 0 217 .肠胃不好的瘦子,增肥总是没效果,你可能在因果倒置!.
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1、多喝牛奶。牛奶营养丰富,含优质蛋白质,亦提供钙、磷及维他命,增肥人士应每天饮2杯牛奶。假如不喜欢... ... 增肥人士应每天饮2杯牛奶。假如不喜欢饮牛奶,可进食芝士或乳酪...
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