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  • 怎样减掉肚子上的肥肉

    陈文利  主任医师  广州中医药大学第三附属医院  儿科
    其实肥胖患者首先是肚子上先长肉,也就是皮下的脂肪堆积所形成的肥肉,而腹部的肥肉也是非常不容易去除的。我们平时可以做一些运动来减掉肚子上的肥肉,比如早晨的...
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  • 如何减掉腹部的肥肉_三甲医院专家视频解读（共4个）

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  • 如何减掉腹部的肥肉_公立医院专家语音解答（共69个）

    • 怎么减掉腹部赘肉

      舒珊荣副主任医师暨南大学附属第一医院 · 妇科 时间：2020-03-31

      想要减掉腹部的赘肉,方法是很多的,这种赘肉形成主要是由于生活习惯有关系。比如说平常不喜欢运动、长期采取静坐的生活方式就可以引起腹部脂肪堆积。所... 详情 >

    • 怎么能减掉肚子上的肥肉

      张璋副主任医师云浮市人民医院 · 消化内科 时间：2020-08-20

    • 怎样减掉肚子上的肥肉【肚子脂肪减肥怎么减】

      王阳阳主治医师枣庄矿业集团中心医院 · 呼吸内科 时间：2020-06-03

  • 如何减掉腹部的肥肉_公立医院专家解答（共1673个）

    • 如何减掉腹部的肥肉

      曹霞副主任医师南通市第三人民医院

      赘肉的方法有很多种,但是不管是什么方法都要长期的坚持才行,不然的话还会出现反弹。你可以试着慢跑三分钟再做一分钟的仰卧起坐,这样坚持做几组会有让腹...详情 >

    • 如何减掉腹部的肥肉?

      齐宇副主任医师佳木斯大学附属口腔医院

      你好,针对于腹部脂肪堆积多是由于不良的生活习惯以及饮食习惯所造成的,包括长时... 一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、...详情 >

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  • 如何减掉腹部的肥肉_360智选

    • 怎样减去肚子上赘肉呢?153次阅读
      现在有很多人由于饮食条件比不错,等吃=完=饭以后许多人都没有运动的习惯,坐在沙发上看电视,或者坐在电脑前工作,长久下来很容易引发腹部出现一些脂肪堆积的现象,当... 详情 >

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  • 如何减掉肚子上的肥肉_360问答

    9个回答 - 提问时间：2014年06月14日

    最佳答案： ★打击腰部赘肉反击战★ ★神话1:仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式 现实:肩酸背痛,肚腩依旧。 一直被我们奉为获得平坦紧实腹...... 详情>>

    更多 如何减掉腹部的肥肉 相关问题>>

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  • 如何能够高效地减掉肚子上的肥肉? - 知乎

    如果你想瘦下来后,肚腩紧致,并且有一定的线条感,那么不妨加入一组腹肌训练。虽然腹肌训练无法减掉肚腩,但是可以让腹部变得紧致、结实,而不是松弛,过于软踏。 比如进行卷...

    www.zhihu.com/question/316071140/answer...

  • 如何减肚子上的肥肉-百度经验

    jingyan.baidu.com/article/b0b6...

如何减掉腹部的肥肉

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