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如何快速增加肺活量医生回答:增加肺活量可以通过来自腹式呼吸法来实现,具体为鼻腔缓慢吸入空气后,屏住呼吸34秒钟,通过口腔缓慢吐出,重复以上步骤,每次重复此过程练习5-10分钟,可以有效的增加肺活量。无追搜索同时可采用运动的方式改善。最好的增加肺活量的运动为游泳,坚...数绝硫止路没来群来回什详细 >即时问医生
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如何快速提高肺活量_公立医院专家解答(共3712个
怎么快速提高人另固端体的肺活量-百度经验
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八个妙招教你快速提高肺活量-复禾健康
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怎样提高肺活量_360问答
1个回答 - 提问时间:2017年26日
- 1个回答 2013-11-09 怎样可以提高肺活量?
- 1个回答 2013-07-28 如何提高肺活量?
- 1个回答 2014-10-30 如何快速提高肺活量
如何快照粮兴积袁证急下速提高肺活量_360问答
1个回答 - 回答时间:2013年9月12日 - 7
最佳答案:1.每天早上起来吹羽毛,七简满干未房吹得越高越好,一个星期左右有效果。 2.在盆子里接满水,憋一口气进去。每次时间长一点,根据时间可以明显看出肺活量的提高出伟委样证前。 ...
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如何快速提高肺活量
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