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添加扩展到浏览器添加后不再显示 怎样才能提高记忆力-百度经验
发布时间：2017-06-28 点赞人数：249
1.暗示法---积极。 许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气:“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗...
2.强记法---限时。 在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在地铁候车时,你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。第二天,看看你是否全记住了。别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且一分钱不...
3.回忆法---精细。 我们平时接触了很多人和事物,记了很多,但因为很少回忆,所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆,并尽可能精细,是锻炼记忆的好方法。近期中央电视台《挑战主持人》节目中,要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特,然后比赛看谁记住的内容多,这个内容就非常精细,比如模特服...
jingyan.baidu.com/article/cb5d...
怎样提高记忆力7个方法助你有效增强记忆力_紫一商城
2018年4月13日 - 科学家认为记忆力可分为短期记忆力、中期记忆力和长期记忆力。而记忆力是可以锻炼的。通过锻炼有效避免遗忘。那么如何提高记忆力呢?我推...www.ziyimall.com/zhishi/155352.html
如何提高记忆力和专注力?NYO3诺威佳磷虾油脱颖而出成大众首选|...
3天前 - 科学研究表明,经常服用磷虾油对改善记忆力和提升专注力很有帮助。如果还不知道该如何提高记忆力和专注力的话,选择NYO3诺威佳磷虾油,享受品...k.sina.com.cn/article_2625204...
如何提高记忆力?_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年7月13日 - 20
最佳答案：记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过：“我每天做两种操，一是...
wenda.so.com/q/1401106841506770
怎样提高记忆力_360问答
1个回答 - 提问时间：2014年05月13日
最佳答案： 记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又... 详情>>wenda.so.com/q/1468095364724651?src...
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简单小方法教你如何快速提高记忆力_360新知
据研究表明,坚持每天与他人聊天10分钟以上,能起到锻炼大脑的功效,对提高人的智商,增强记忆力非常有利,经常聊天还可以锻炼我们的口才,让心情变得开朗愉悦,何乐而不为呢?...
xinzhi.wenda.so.com/m/a/152059452720...
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