- 1.编制一个睡前流程。 “我会给孩子制定一个睡前要做的事情的名单。比如洗澡、喝一杯水、和家里...2.告诉孩子,在床上除了看书,什么事情都不能做。 “我的一个朋友告诉我,要想让孩子睡觉,那...3.让孩子在床上涂鸦。 “我的孩子四岁半,我会在睡觉前,给他一个空白的本子、一只蜡笔和一些...4.给孩子激励和惩罚。 “如果我的...详情 >临睡前的一两个小时,尽量的不要让孩子玩耍得过于兴奋,睡前大脑兴奋会让孩子持久无法安静下来,从而增加入睡的困难性。2. 每天固定的时间要给孩子,洗手,洗脸,洗脚,洗屁屁。这样既能养成孩子睡前的良好习惯,而且也可以尽快的让孩子进入到睡眠状态。3. 采取安抚和讲故事的方式。孩子在睡觉时可以给孩子讲一讲...详情 >查看更多精选
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 如何让宝宝快速入睡-有来医生
1个回答 - 回答时间:2019年4月12日
问题描述:如何让宝宝快速入睡
医师回答:让宝宝快速入睡要注意以下几点: 1、满足宝宝的生理需求,即在入睡前充足哺乳,换洗干净衣服,避免残存潮湿的大小便。 2、保持室内环境相对安静和光线暗淡...
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怎么做可以让孩子快速入睡_360问答
1个回答 - 提问时间:2018年10月22日
最佳答案: 规律的作息时间保持准时的作息时间,固定的时间吃饭、玩耍、睡觉等,养成按时入睡的好习惯。保持环境舒适安静提前半小时让孩子安静下来,不要再去逗... 详情>>wenda.so.com/q/1600674203217171?src...
让孩子快速入睡,有什么小技巧?_百度知道
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如何让小宝宝快速入睡- 百度宝宝知道
知道宝宝可以自己安静的入睡,在这之前,母乳喂养和奶粉喂养对加速宝宝进入梦乡是相当有好处的。新生儿到出生3个月的婴儿快速睡眠法 1、刚刚出生的孩子特别需要睡眠,所...
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如何让孩子快速入睡
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