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  • 平躺睡觉的好处和坏处_公立医院专家解答（共41个）

    • 平躺睡觉的好处和坏处

      徐珊珊主任医师哈尔滨市第一医院

      平躺睡觉是最好的睡姿。好处有:第一、会减少身体的重力对心脏的压迫、增强心脏... 平躺睡觉的坏处有:第一、易导致舌后坠阻碍呼吸。第二、如过度肥胖者平...详情 >

    • 平躺睡觉好不好

      李华副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

      睡觉的姿势一般没有什么特殊规定,可根据自己自身情况而定,什么样的姿势不说,只要自己感到舒服即可。人体一般睡觉有多种姿势,一般是平躺着睡觉,还有左侧...详情 >

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  • 平躺睡觉的好处和坏处_公立医院专家语音解答（共5个）

    • 平躺睡觉的好处和坏处

      苏振波主任医师哈尔滨市骨伤科医院 · 骨科 时间：2020-08-31

      在日常生活中,正确的平躺睡觉对身体有很多好处。首先可以放松腰椎部位的肌肉组织,能够使腰部肌肉内的压力得到降低,减少避免对硬膜囊和神经根的刺激。坏... 详情 >

    • 长期平躺对身体有什么影响

      黄建霞主治医师上海宝山区中西医结合医院 · 妇科 时间：2021-04-12

    • 一直躺着对身体好吗

      罗文才主治医师哈尔滨医科大学附属第一医院 · 急诊急救中心 时间：2019-11-06

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  • 平躺睡觉的好处和坏处

    果应菲副主任医师中国人民解放军总医院 · 急诊科
    医生回答：平躺睡觉是最好的睡姿。好处有：第一、会减少身体的重力对心脏的压迫、增强心脏供血。第二、会减轻侧躺对肺脏的压迫、提高肺脏氧合功能、对呼吸系统相对较好。第三、对颈椎、腰椎也是最好的保护性睡姿，不会压迫颈椎、腰椎关节和椎间盘。...详细 >
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  • 平躺睡觉的好处和坏处?_民福康

    展开 收起 平躺睡觉的好处是维持身体各器官正常工作,不会挤压四肢。而且也利于排毒。但是如果是颈椎病的患者,经常平躺睡觉,可能会导致颈椎僵硬...

    www.mfk.com/ask/2366540.shtml

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  • 平躺睡觉的好处和坏处-在线极速问医生
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  • 平躺睡觉的好处和坏处_360问答

    1个回答 - 提问时间：2021年08月10日

    最佳答案： 1、平躺睡觉有好处也有坏处,好处是会减少身体的重力对心脏的压迫,增强心脏供血,能够减轻侧躺对肺脏的压迫,提高肺脏氧合的功能,对呼吸系统相对... 详情>>

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  • 「趴睡」有哪些好处和坏处,有哪些注意事项? - 知乎

    要说趴睡的好处,最大的好处就是可以减轻打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停的气流受限。 不过,趴着睡的坏处也蛮多,最明显的就是会增加肩膀和颈部肌肉酸痛的风险。因为你在趴着...

    www.zhihu.com/question/390058191

  • 平躺睡觉的好处和坏处-有来医生

    平躺睡觉的好处和坏处 播放语音内容 平躺睡觉有好处也有坏处,好处是会减少身体的重力对心脏的压迫,增强心脏供血,能够减轻侧躺对肺脏的压迫,提高肺脏氧合的功能,对呼吸系...

    m.youlai.cn/ask/70C552YzxOY.html

平躺睡觉的好处和坏处

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