综合

影视

购物

全部时间
全部时间
1天内
1周内
1月内
3月内
1年内

  • 快速减脂肪的方法?

    快速减脂肪的方法有锻炼或者手术的方法。锻炼可以选择运动强度较大的游泳,每天进行一个小时的游泳可以消耗较多的脂肪。也可以每天坚持50个俯卧撑,俯卧撑减肥主...
    头像

    何方红  副主任医师

    广州市第一人民医院  精神心理科

    家庭医生在线网预约挂号

  • 快速减脂肪的运动方法_三甲医院专家视频解读（共723个）

    更多专家视频 >

  • 安装无追扩展，查看网站的隐私等级

    多维度站点综合评级
    网页隐私保护程度一目了然

    添加扩展到浏览器
    添加后不再显示

  • 快速减脂肪的运动方法_公立医院专家解答（共1124个）

    • 怎么运动减脂肪

      王洁晴副主任医师大连大学附属新华医院

      可以通过一些有效的健身活动,像游泳,长跑等等来减脂肪。运动方法减脂肪需要长期的坚持,要保持积极客观的心态,不要有不切实际的幻想。运动要定量,有规律,...详情 >

    • 减腹部脂肪最有效的运动方法

      李奇智主治医师湖南省人民医院

      减腹部脂肪可以做仰卧起坐,俯卧撑,瑜伽,能有效减少腹部脂肪。患有肥胖的患者在减肥期间要注意饮食,多吃一些营养丰富易消化的食物,不要多吃油腻性和高胆...详情 >

    更多专家解答 >

  • 快速减脂肪的运动方法_公立医院专家语音解答（共1389个）

    • 减脂肪的最佳运动方法

      徐刚主任医师淮安市妇幼保健院 · 医疗美容科 时间：2020-05-13

      减脂肪最佳的运动方式,就是有氧运动和抗阻运动的有机结合。首先,可以进行有氧运动。有氧运动包括,快步走和慢跑,持续时间一定要在15分钟以上,才有可能达... 详情 >

    • 减腹部脂肪最有效的运动方法

      黄坤副主任医师阜新矿业集团总医院 · 普外科 时间：2020-05-27

    • 减脂肪的最快方法

      胡伟主任医师首都医科大学宣武医院 · 内分泌科 时间：2023-03-22

  • 什么运动减脂肪最快最有效_妙手医生

    减脂肪没有最快最有效的运动,患者一般可以选择跳绳、游泳、爬楼梯、跑步等运动减脂肪比较不错。

    m.miaoshou.net/mip/article/bgLGEmy4EgPnBXy...

  • 这九种常见的运动减肥方法,让你快速甩掉身上的脂肪! - 知乎

    2022年4月24日 - 1:快走优点:消耗大量脂肪,收紧肌肉。减肥部位:腹部、腿部、臀部。运动时间:每周3-5次... 好了小简已经把九种方法都总结给你们了,万事俱备只欠...

    zhuanlan.zhihu.com/p/5039929...

  • 减脂肪的最佳运动6个动作有效燃脂_运动减肥_减肥_99健康网

    女人臀部和小腹的脂肪堆积得最快。而减脂肪的最好方法就是运动,通过有氧运动减脂是... 血液循环也更迅速,这样氧气和养料就会被输送到心脏和肌肉,为你的运动做好准备。热...

    jf.99.com.cn/ydjf/684049.htm

  • 皮下脂肪怎么减最有效什么运动减皮下脂肪最快_八宝网

    美国的运动专家最近发现,快速走可以提升体内脂肪的激素含量,所消耗掉的内脏脂肪比... 倚墙下蹲这一方法,主要是为了更好地可以让女孩在完成一系列的秋天户外活动之后有一...

    www.8bb.com/shenghuo/98766.html

  • 如何减肚子上的脂肪四个方法快速减掉肚子上脂肪_39健康网

    生活好了,吃喝越来越好,好生活的副作用也日益的明显,肚子上长出了那么多的赘肉,让人很是烦恼,如何减肚子上的脂肪?四个方法快速减掉肚子上脂肪。 关注39减肥健康运动 查...

    m.39.net/fitness/a_4740104.html

快速减脂肪的运动方法

相关搜索
无追为您找到约68,300条相关结果
12345678910下一页

无追已累计保护
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
次匿名搜索

我们尊重您的隐私，只搜索不追踪

10秒前更新换一换

尝试下载 360极速浏览器X，给隐私保护加码