怎么长高呢_360问答
1个回答 - 提问时间：2014年03月14日
最佳答案： 生活方式 充足睡眠 长高的主要时间是晚11点到2点之间,如果错过了这段时间,你让身体怎么长呢 不抽烟不喝酒 早餐一定要吃 心情...... 详情>>wenda.so.com/q/1394792722060714?src...
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3种方法来快速长高
首先要承认,世界上并没有让人瞬间长高的魔咒。身高主要由基因决定。身高60%-80%取决于你从爸妈那里遗传的DNA,20%-40%和环境因素有关。环境因素包括饮食、健康、运动量和睡眠时间。在生长板闭合前,身体能够长高,而合理的饮食、运动和充足的睡眠能帮助你在这段时间内长得更高。对于大多数人来说,20-25岁之间生长板会闭合,之后就...
zh.wikihow.com/快速长高
怎么才能长高-百度经验
2020年5月18日 - 怎么才能长高,男生可以多做俯卧撑,女生可以做仰卧起坐,一般配有其他的拉伸运动。在运动后吃钙片,可以在一定程度上促进骨骼的生长。还可以在...jingyan.baidu.com/article/e73e26c072f2...
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怎么做才能使孩子长高呢_民福康
第一、不能挑食,促进长高的营养是基础,要给孩子多吃富含各类营养的食物,如豆制品、蛋、鸡蛋、鱼、虾、奶类、瘦肉等动物性食物。同时还要给孩子食用富含维生素C和维生...
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怎样长高个子-百度经验
jingyan.baidu.com/article/2f9b4...
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成年后怎么样才能再次长高? - 知乎
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女生长高的方法、女生怎么长高_360新知
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