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集中注意力的十种方法-百度经验
发布时间：2018-01-09 点赞人数：49
1.杜绝干扰很明显,周遭的干扰足以让你在工作中心神不宁,那么你排除了这些干扰吗?不得不承认,运行自动收信软件能保证你在第一时间阅读来信,开着即时通讯软件(如QQ、微信)有一句没一句地回复网友们的招呼能消减工作时的寂寞,但是它们都是随时能打断工作的干扰源,你需要杜绝它们。一般进入专注...
2.安排合适的工作场合工作环境对你能否专注工作有很大的影响。请把自己的座位安排在能方便够及干扰源的地方,比如正对门窗和电话。如此一来,你只需要简单的一瞥即可评估门窗产生的杂音,顺手一拿即可接听电话,这样才能使你的分心降低到最小程度。
3.明确目标如果你对自己需要完成什么工作都不知道,这种困扰会严重影响专注程度。在写文章前,我会先想明白文章的主题并在心里列下提纲打个粗稿。少了“明确目标”这一步往往会导致部分工作的返工。
jingyan.baidu.com/article/046a...
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怎么集中注意力_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年9月3日 - 616
最佳答案：怎么集中注意力不管是上课还是生活中的交谈我都会思想开小猜您好!如何注意力集中,是提高工作学习效率的关键。英国Kent大学最近有一篇文章对注意力做出...
wenda.so.com/q/1378210245060674
如何集中注意力_360问答
5个回答 - 提问时间：2015年10月08日
最佳答案： 怎么集中注意力? 关于怎么集中注意力,这是我们一生的课题。无论是学生时代,我们要努力集中精神听课,还是工作后开会或干活,因此每个人都应该... 详情>>-
如何集中注意力,专注地干一件事? - 知乎
因为你长期以来太过废物,做什么事情都集中不起来,已经对你的大脑大脑产生了巨大影响.之前知乎也有一个问题叫:如何才能明白自己想要什么?我曾经回答过,也许你暂时不清楚自己想要什么,但你一定很清楚自己不想要什么,用排除法,把那些自己不想要的东西拿走,...
www.zhihu.com/question/20433433
如何集中注意力-百度经验
2013年3月23日 - 在正常情况下,注意力使我们的心理活动朝向某一事物,有选择地接受某些信息,而抑制其它活动和其它信息,并集中全部的心理能量用于所指向的事物.注...jingyan.baidu.com/article/335530da4313...
如何快速有效集中注意力_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年9月11日 - 109
最佳答案：集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上，完全钻到里面去。高度集中注意力的能力，尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力，固然含有...
wenda.so.com/q/1378796220060392
怎么集中注意力-百度经验
jingyan.baidu.com/article/d169...
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