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- 概述
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阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指睡眠时上气道塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和低通气的一种疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾，伴呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增多等，由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高...详情 >阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征发病率在西方国家报道为2%~5%，在我国患病率为4%左右，目前尚无大样本的流行病学调查资料。1.上气道解剖结构异常或病变：(1)鼻腔及鼻咽部狹窄，包括所有导致鼻腔和鼻咽部狭窄或阻塞的因素，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎鼻窦炎、鼻甲肥大、腺样体肥大、鼻咽狭窄或闭锁等。小儿腺样体肥大可导致鼻塞、张口呼吸，可影响其颅面结构的发育，若不及时纠正，导致颅面部发育异常而使病情进一步加重。(2)口咽腔、喉腔狭窄，腭扁桃体肥大、软腭肥厚、咽侧壁肥厚、悬雍垂过长、舌根肥厚、舌体肥大等，均可引起该部位的狭窄。由于口咽腔由软组织构成，无软骨或骨性支架，因此口咽腔狭窄在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征发病中占有重要的地位。如婴儿型会厌、会厌组织的塌陷等喉腔狹窄也可导致。(3)发育不良、畸形，上、下颌骨发育不良、畸形也是阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的常见及重要病因。2.上气道扩张肌张力异常：主要表现为颏舌肌、咽侧壁肌肉及软腭肌肉的张力异常，上气道扩张肌张力降低。3.呼吸中枢调节功能异常：主要表现为睡眠过程中呼吸驱动力降低及对高一氧化碳、高氢及低氧的反应阈值提高，此功能的异常可为原发，也可为继发。详情 >1.肥胖：体重超过标准体重的20%以上，即体重指数大于28kg/m^2。2.年龄：成年后随着年龄增加，患病率增加，女性绝经期后患病者增多。3.长期大量饮酒、吸烟：长期大量饮酒者发生阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征风险较高。详情 >阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的典型症状是打鼾、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增多，严重者会不可抑制嗜睡，影响正常生活和工作，甚至有夜间憋醒、睡眠猝死发生。1.睡眠打鼾、呼吸暂停：随着年龄和体重的增加，鼾声可逐渐增加，同时鼾声呈间歇性，出现反复的呼吸节律紊乱和呼吸暂停的现象，严重者可有夜间憋醒现象。多数患者该症状在仰卧位时加重，睡眠时多动不安，睡眠行为异常，如磨牙、惊恐、幻听等。2.白天嗜睡：轻者表现为轻度困倦、乏力，对工作、生活无明显的影响，重者可有不可抑制的嗜睡，在驾驶甚至谈话过程中岀现人睡现象。患者入睡很快，睡眠时间延长，但睡后精神体力无明显恢复。3.记忆力减退：随着病情发展出现，同时还会伴发注意力不集中、反应迟钝。详情 >由于阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的发病原因和机制目前尚不完全清楚，根据病因、病情严重程度、阻塞程度和全身状况的不同，采用个体化多学科综合治疗，主要是解除睡眠呼吸暂停、纠正睡眠期低氧、改善睡眠结构、提高睡眠质...详情 >目前药物对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗效果尚不肯定。1.扁桃体、腺样体切除术：适用于成人患者合并有扁桃体增生，或腺样体增生所致的儿童患者。一般术后短期有效，随着生长发育，舌、软腭肌发育后，仍然可复发。2.鼻腔手术：适用于因鼻息肉、鼻甲肥大或鼻中隔弯曲引起鼻气道阻塞者，可行鼻中隔成形术，鼻息肉或鼻甲切除，以减轻症状。3.舌成形术：因舌体肥大、巨舌症、舌根后移、舌根扁桃体增大者，可行舌成形术。详情 >1.无创气道正压通气治疗：机器调节好压力以后，患者带机回家进行长期家庭治疗，注意定期复查。2.运动：在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的管理中占重要地位，尤其对合并肥胖病人，有助于控制症状。建议在医师指导下开展运动，循序渐进并长期坚持。详情 >1.超重或肥胖者，忌吃油炸、油煎食物，炒菜宜用植物油，少食动物内脏、蟹黄、虾子、鱼子等含胆固醇高的食物。2.忌烟酒，每天食盐<6g，是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能影响呼吸及神经系统，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。3.宜多食用含维生素丰富的食物，例如小麦、高粱、蜂蜜、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜。详情 >1.合理膳食，三餐规律，控制总热量的摄入，可少食多餐。宜清淡、低脂、少油、少糖、少盐饮食，多吃水果、蔬菜。2.经常运动，防止肥胖，可进行一些低强度、持续时间长的运动，避免久坐不动。争取每周至少5天，每天30分钟以上的中等量运动，建议将体重指数控制在28kg/m^2左右。详情 >公立医院在职医生极速在线问医生内容来自有来医生 -
打呼噜怎么治疗最好最快最有效? - 知乎
在回答打呼噜怎么治疗最好最快最有效之前,我们首先需要明白自己为什么打呼噜。.打呼噜治疗方法非常的多,有以下几种方法:.老实说,打呼噜其实没有什么最好最快最有效的方式、方法,只有相对适合自己的止鼾方式、方法。.
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怎么治打呼噜最快最有效_语音科普_杏林普康
打呼噜最快的有效方法就是手术解除呼吸道阻塞。打呼噜是上呼吸道部分阻塞引起的症状,如腺样体肥大、扁桃体肥大、咽弓狭窄、舌根肥大、舌根下坠、肥胖、短颈综合征等。 通常肥胖患者和短颈综合征患者打呼噜的几率比较多一些,尤其劳累以后,治疗打呼噜是一个慢性过程,首先得做一个气道检测,确诊原因后可以考虑手术。 平时可以做...
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打呼噜怎么治疗最好_睡眠
2019年5月19日 - 目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈。.现代医学研究...www.sohu.com/a/314978465_1002...
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打呼噜最快最有效怎么治- 问答频道- 博禾医生
打呼噜最有效的治疗方法就是晚上睡觉的时候保持室内通风透气,并且保证一个舒服的睡眠姿势.能够有效的减少鼻塞的情况,这种情况下是能够有效的减缓打呼噜的情况的,最好还是应该及时治疗。一般治疗,锻炼,减肥,以及戒烟,戒酒,侧卧睡眠,保持良好的睡眠以及生活习惯...
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打鼾怎么治推荐6个小偏方_鼾症_快速问医生
睡前服用,连服三晚则有效治疗打呼噜。.尽管很多的科普宣传告诉大家,打呼噜是一种病,但是,相当多的普通老百姓甚至是医务工作者都没有真正认识到打呼噜的危害,甚至有人认为打呼噜是“睡的香”的表现.很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯,于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头.
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男人睡觉老打呼噜怎么办六个方法快速治疗_健康快讯_新闻_99健康网
2018年6月9日 - 二、男人睡觉打呼噜怎么办.今天小编就给大家分享下男人睡觉老打呼噜的解决方法,下面一起来看看吧.当然枕头不能太硬了,太硬的枕头枕着头回不...news.99.com.cn/jiankang/...
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治打呼噜有什么方法这4个方法治打呼噜很有效_鼾症_快速问医生
打呼噜是很多人,尤其是很多中老年人都存在的情况,很多时候打呼噜并不是正常的现象,而是一些疾病所引发的,对于这些疾病还应该根据具体的情况,采取一些措施来进行治疗,下面我们就为大家介绍4种有效控制打呼噜....对于因为肥胖所造成的打呼噜,这个时候减肥是比较有效的方法,通过减肥可以减少上呼吸道组织脂肪堆积的量,减少气道发生堵塞,进而打呼噜也就能够有所减轻.
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打呼噜如何治疗_360问答
1个回答 - 提问时间：2015年07月13日
最佳答案： 这位朋友你好!打呼噜又叫睡眠呼吸暂停综合征,其治疗原则为:1、祛除病因:治疗引起睡眠呼吸障碍有关疾患,如原发性甲状腺功能减退...... 详情>>wenda.so.com/q/1438278611723597?src...
如何治打鼾最快最有效-有来医生
1个回答 - 回答时间：2019年1月20日
问题描述：如何治打鼾最快最有效
医师回答：睡眠中打鼾,随年龄和体重增加可逐渐加重,有反复呼吸停止现象,严重者夜间有时经常憋醒,甚至不能平卧睡眠,白天嗜睡,早晨起床后头痛,血压升高,咽部明显干...
www.youlai.cn/ask/1644800.html
打呼噜怎么治疗最好最快最有效
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