- 1、第一种控球技巧是脚尖拨球。使用脚尖将球朝另一只脚的脚后跟拨球，然后由另一只脚控球，两边脚轮流做这种练习。这种技巧可以改变传球方向，当左前方有对方球员阻击时，左脚将球拨到右脚脚后跟，然后右脚控住球，或传球或带球前行。2、第二种控球技巧是脚内侧控球。先使用右脚内测将球往左脚内侧拨球，然后左...详情 >查看更多精选
怎样练习篮球的控球技巧-百度经验
发布时间：2017-11-29 点赞人数：75
1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩,在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。
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控球后卫是篮球阵容中的一个固定位置,负责将球从后场带到前场,是全队进攻的组织者... 想要成为一名合格的控球后卫,就必须具备以下几种技巧: 1.控球 把球安全地从后场带到...
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详解篮球控球技术和练习方法-百度经验
发布时间：2017-08-11 点赞人数：77
篮球控球技术也被称为运球技术,这是打篮球的基础技术,是篮球运动员发展提高的基石。良好的控球技术能使矮个队员摆脱高个...jingyan.baidu.com/article/9faa72314410...
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足球教程21种足球控球技巧-体育-高清完整正版视频在线观看-优酷
上传时间：2012年8月21日评论量：255简介：足球教程 21种足球控球技巧 是在优酷播出的体育高清视频,于...v.youku.com/v_show/id_XNDQxNz...
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从新手到高手的5个控球技巧,靓仔们赶紧学习起来 从新手到高手的5个控球技巧,靓仔们赶紧学习起来 2022-06-21 10:05:36 博海幽默段子 安徽 举报 0 分享至 用微信扫码二维码...
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