- 食材：冬瓜1块、生抽1勺、盐3克、蒜3瓣、植物油适量、淀粉制作方法：1、先把冬瓜切成一厘米左右的片状，下入沸水中焯水一分钟至半熟；蒜切片待用。2、热锅，倒入植物油，接着下入蒜片、焯水后的冬瓜，不停翻炒，期间可以沿着锅边淋入适量清水，盖上锅盖闷一分钟，等冬瓜快透明时，加入一勺生抽、盐，再倒入调好...详情 >晚饭吃好又简单的有营养的方法是，一定要少吃，可以喝一杯200克的牛奶，一小片全麦面包，就可以解决晚餐的营养均衡又有助于睡眠。晚餐吃的多了，人会发胖，睡眠质量也会受到影响。所以，晚餐喝杯牛奶是最佳的选择。详情 >1、蛋餐面，首先我们要准备好面条，然后把油烧熟再放进去一个鸡蛋再撒上一点盐。把鸡蛋煎好后取出来然后把午餐肉放进去煎到两面金黄，烧开水然后等待谁开再放进去葱花盐酱油之类的食材，等待水烧开再放入沸水。最后在煮面条烫几颗青菜最后出锅就可以了。 2、凉菜，首先我们准备好凉菜再切丝，还有大蒜以及胡萝卜...详情 >查看更多精选
晚餐吃什么?看看我做的一星期的晚餐,营养健康又美味,你喜欢吗_的...
2018年8月30日 - 晚餐吃什么?随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“... 【蒜薹炒鸡蛋】一道简单的家常菜,鸡蛋有很高的营养价值...共6张图片www.sohu.com/a/250773739_520645
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添加扩展到浏览器添加后不再显示 不超过15分钟的快手菜,简单易学,再也不用愁晚餐吃什么了
有玉兰片会更好吃了(大概都弄完需要5-7分)。2勺酱油2勺醋半勺糖少许盐调成汁,热锅放油,炒郫县豆瓣酱,出色放鸡丁,变色了放玉兰片胡萝卜再来一会,再把黄瓜什么一股脑放里...
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晚饭做什么好吃又简单_360新知
发布时间：2022-06-25
1.油葱面烧开水放面煮五分捞出，放酱油耗油麻油搅拌，放葱在面上，热油淋在葱和面上再搅拌就可以吃了，很香喔，几分钟就...
2.辣白菜汤白菜切成5厘米长，用筛子筛出金枪鱼的油;洋葱切成做菜时的形状，葱切成4厘米长，红辣椒切成圆状，西葫芦切成弯月...
3.家常大饼卷鸡蛋 主要原料为面粉;配料有香油、鸡蛋、葱花，烙饼是中国北方人的家常面食。刚出锅的家常大饼卷鸡蛋，外酥内软...
xinzhi.wenda.so.com/a/1656122...
晚饭吃什么好吃又简单又营养_360问答
1个回答 - 提问时间：2023年06月30日
最佳答案： 它的做法非常简单,只需要将豆腐切成小块,加入炒好的肉末和辣椒酱一起炒熟即可。这道菜不仅味道鲜美,而且口感非常丰富,非常适合晚餐食用。5、紫菜... 详情>>- 1个回答 2023-05-02 晚饭吃什么好吃又简单又营养
晚餐吃什么好吃又简单又营养_360问答
1个回答 - 回答时间：2023年4月17日
最佳答案：好吃又简单又营养的晚餐有：面条、粗粮粥、包子、鸡蛋疙瘩汤、菠菜猪肝粥。1、面条对于白天工作非常繁忙的年轻人来说，在晚上回家之后吃碗面条就是非...
wenda.so.com/q/1685135550217391
晚上最适合吃什么饭好吃又简单_360问答
1个回答 - 回答时间：2021年4月1日 - 1
最佳答案：腐竹提前两察闷小时用热水浸泡。将泡发的腐竹沥干后切成约五厘米长的小段，黑木耳择洗干净后撕成小朵，生姜切丝，大蒜切片，葱切成段。热锅放油，下入...
wenda.so.com/q/1625410530214467
日常晚餐食谱,简单又好吃!日常晚餐食谱,简单又好吃!
2021年8月15日 - 作为上班族来说每天下班很累回家还要为晚餐吃什么而烦恼?午餐自带便当在上班族中很常见特别是疫情防控期间卫生又合胃口一周食谱,做法简单容...www.360kuai.com/pc/9a723ffd398dc4806?...
晚饭吃什么简单又好吃
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