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  • 枸杞一次泡多少

    陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院 · 营养科
    医生回答：枸杞中含有丰富的蛋白质，葡萄糖，果糖，多种矿物质，有生精补髓，滋阴补肾，强身健体，美容养颜，增强人体的免疫力，有防癌抗癌，清肝明目的作用。枸杞可以直接食用，也可以用来泡水喝，一般250毫升，10到15颗左右就可以，一般的人群都...详细 >
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  • 枸杞一次泡多少合适_公立医院专家解答（共1481个）

    • 枸杞一次泡多少粒

      王朋金副主任医师鹤岗市人民医院

      中等大小枸杞一次泡10-20粒,大约10-20克,也可以煮水服用。枸杞性平味甘,入肝经和肾经。具有滋补肝肾,益精明目的作用。主治肾精亏虚,肝肾不足。临床症...详情 >

    • 枸杞泡水一次放多少粒

      刘杰副主任医师广州医科大学附属第一医院

      通常每次放10粒左右就可以的。用枸杞泡水主要就是可以起到温补肾虚的作用,如果出现有气血不足或者是出现腰膝酸软,经常性的失眠或者是性生活有一定的...详情 >

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  • 枸杞一次泡多少合适_公立医院专家语音解答（共4个）

    • 枸杞泡水一次放多少粒

      吴海波医师广西中医药大学附属瑞康医院 · 中医科 时间：2019-08-30

      枸杞子泡水喝放10粒左右就合适了,大概就是20到25克左右的枸杞子。如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况,这个时候将枸杞子泡... 详情 >

    • 泡枸杞一次放多少粒?

      赵晓峰主任医师淮安市第一人民医院 · 中医科 时间：2019-10-28

    • 黑枸杞泡水一次放几粒

      白田雨副主任医师山东省立第三医院 · 针灸理疗科 时间：2020-08-14
  • 泡枸杞一次放多少好
    1、泡枸杞一次应抓一小把大概20～40粒，然后用温水浸泡，水温大概在60-80度。而且要将枸杞泡上半个小时，才能将枸杞内的物质充分地分解出来，请不要用热水或冷水泡枸杞，因为用热水会将营养物质破坏掉，而冷水则不能起到泡水的作用。2、如果直接食用，其实效果更佳，对枸杞中的营养成分的吸收会更加的充分，更有...详情 >
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  • 枸杞一次泡多少合适相关专业知识_360良医

  • 枸杞泡水一次放几粒? - 知乎

    但需要注意,过量食用枸杞易上火,枸杞泡水一次10-20粒左右即可,根据水量多少可适当调节,每天食用量不宜超过20克。.一般来说,健康的成年人每天泡饮10-20g左右的枸杞子是比较合适的,小孩子和老人食用量要减半;.一般成人一天是3-5g为佳;具体每次放多少是没有严格规定的,可以一次放完,然后反复冲泡,一直到最后没有颜色为止;也可以每次放一点分开几次冲泡。.

    www.zhihu.com/question/54140224

  • 枸杞泡水放多少枸杞合适_百度知道

    11个回答 - 回答时间：2019年2月24日 - 126

    最佳答案：一般来说,枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不...

    zhidao.baidu.com/question/587...

  • 枸杞泡水放多少合适?:[1]-百度经验

    发布时间：2017-06-16    点赞人数：38

    1.我咨询过医生的 现在是每天泡茶 大概15粒左右就够了。

    2.枸杞可以养生的,不要太多就可以了,一杯基本放10颗左右。

    3.枸杞泡水喝一般要二十个左右,养肝,明目。

    jingyan.baidu.com/article/d3b74d64c43a...

枸杞一次泡多少合适

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