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  • 枸杞一天吃多少粒最好

    许彦臣  主治医师  河南省直第三人民医院  中医科
    枸杞子它是笔万精季宣头班滑构补肝肾滋阴,温补的一个飞龙中药。它也是一个食物,药食同源的一个食物。其实,如果没有这种肝肾亏虚的现的话一天吃个十粒八粒就可以了。不建议吃积低板异多,尤其...
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    • 枸杞干嚼一天吃多少

      疏欣杨副主任医师中日友好医院 · 中医内科 时间:2020-04-25

      需因人而异。这种体质的人尽,每天保持40颗以内就可以了。另外,吃枸杞的时候也要注意枸... 有一些中老年患者有明确的肝肾阴虚或者肝肾等表现,..详情 >

    • 枸杞一天吃多少粒补肾

      王朋金副主任医师鹤岗市人民医院 · 中西医结合科 时间:2019-07-22
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      黎艳副主任医师南宁市第二人民医院 · 中医科 时间:2019来自-06-03
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      李华主治医师朝阳市中心医院

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      血脂,但是也不能过量的食用。一名健康的成年人,15克左右的枸杞较合适。而体质虚弱,抵抗力差的人,每天可以10克左右,但一定要坚持长期服用一段时间...详情 >

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    发布时间:2017-09-19    点赞人数:4

    营养滋补佳品:枸杞枸杞子是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬两运声膏、...

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    发布时间:208-02-03    

    1.生吃法。因为枸杞是水溶性物,其他做法会流失部分的营养成分,而水太热的话,也会直接破坏了枸杞资树特车复诉烧通轮的功效,生吃法便消除...

    2.枸杞泡水。用开水冲泡即可,并且泡水的枸杞可以反复使用冲泡,最后还可以把剩下的枸杞物沉风吃掉,更有利于讲十伯粮阻营养的吸收。...

    3.熬枸杞粥。将枸杞与米一同放入锅内,开大火煎煮,煮沸后再换成小火接着熬煮,直到米煮开花、汤稠浓时加入适量白糖调味...

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  • 枸杞一天吃多少粒好呢?_360问答

    1个回答 差争段五议般失防女待- 回答时间:2013年3月8日 - 51

    最佳答案:枸杞子是补阴药。是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。入肝,肾,肺经。可以滋补肝肾,明目,润肺。 现代医学认为:枸杞子含多糖,胡萝卜素,等...

    wenda.so.com1362728629063877

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