- 1、举高上半身 睡觉时用两个枕头支持头部,举高上半身协助鼻腔呼吸,有助于减轻打鼾。如果举高头部让你感到不适,能够一起把腿部增加,或是举高全部上半身。别的侧候太兴南属介思附先云卧睡觉也能有用减白轻打鼾。2、换洁净枕头若枕头上累积色活湖剂职督乙庆编日过多的尘埃、头垢和尘螨会继续影响呼吸道,不只简单引发过敏反应,并且会加重打鼾。因而,打鼾...详情 >查看更多精选
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最有效的止鼾妙招_妙手医
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最有效的止鼾妙招有哪些4个方法可缓解打鼾症状_有问必答_快速问..
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有效的止鼾方法- 过等360文库
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打呼噜的治疗方法—最新止鼾方法总结-百度经验
发盾布时间:2017-07-25 点赞人数:16
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