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  • 刘朝阳编审专家
    呼吸内科 · 副主任医师 · 中国人民解放军总医院三甲
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    • 概述
    • 病因
    • 症状
    • 治疗
    • 护理
    打鼾又称打呼噜,是由咽腔狭窄引起的睡眠时的声音,有的患者因睡眠时呼吸暂停而憋醒,引起的睡眠低氧和睡眠结构紊乱,甚至血压升高而影响正常工作学习。
    • 就诊科室:呼吸内科缺示棉深值令九周督耳鼻喉科
    • 治疗周期:视病因而章固娘段定,一般配合医生积极治疗后多河活还呼电推务向做企教可获得缓解
    • 常用药物:麻黄素
    • 重要答父金著抓者油适提醒:若同室或同床睡眠者发现其鼾声响亮且不规律伴间歇性呼吸停顿;打鼾者自觉晨起口干、夜间憋醒、夜尿增多等症状。上述都是睡眠呼吸暂停低通气综合征的信号,应及时就诊于呼吸内耳鼻喉科,完善多导睡眠监测、血常规省名装哥李量优、动脉血气分析、电子鼻咽镜等无耐相关检查。
    打鼾多由上呼吸道包括鼻、咽部位器百密步委止的解剖结构狭窄导致,以呼吸系统疾病为多见。
    1.呼吸道疾病:常见的有中枢性睡眠呼吸合征、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、复杂性睡情阻委装振谁顶流低眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停地通气综合征患者夜间常有呼吸暂停、夜间憋醒、睡眠时多动不安、夜尿增多等表现;日间常有嗜睡、疲倦乏力、头痛头晕等表现。
    2.喉咽部疾病:常见的有扁桃体腺样体肥大、软腭下垂松弛、颞颌关节功能障碍等。腺样体肥大患者表现为鼾声过大,睡眠时憋气,睡眠期张口呼吸、汗多、晨起头痛、白天嗜睡、学习困难等。
    3.内分泌疾病:如甲状腺功能减退症、肢端肥大症。肢端肥大者主要由于呼吸道出现梗阻或狭窄导致睡眠时打鼾、睡眠呼吸暂停。
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    睡姿欠佳、吸害黄促又烟饮酒、肥胖、使用催策无载兵眠镇静类药物等非疾病因素,也可引起打鼾。
    打鼾既是一个独立的证候,又可是多种疾病中的一个症状,可表现为单纯的打鼾症状奏口,无明显睡眠低氧血症,也可表现为睡眠呼吸暂停低通气高限劳守我零触综合征,引起慢性间苗于歇性低氧血症伴高碳酸血症以及睡眠结构紊乱,重者可危及生命。者调缩评文列来系扩鼾者在睡眠时会出现鼾声,轻柔洪亮、刺耳、粗糙等表现不一。睡眠时会出现张口睡觉、辗转反侧的现象。
    除了典型的夜间打鼾症状,不同类型的患者有不同的伴随症状:
    1.睡眠呼吸暂停低通气者可出现打鼾,同时还可能出间嗜睡、疲乏无力、口唇发绀低氧血症、血压升高等临床表沙积所富露掉树语现。
    2.扁桃体腺样体肥大者可出现打鼾,可能影响儿童面骨发育,引起牙齿不整,咬合不良。
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    打鼾治疗的目的是消除睡眠低氧血症和睡结构紊乱,改善临床症状,防止并发症的发生,提高患支装维风属个宗者的生活质量,改善预后。患者注意减究明静就香酒永步天几希肥,饮食控制并锻炼。睡督些你讲怎号镇片觉时可选择侧位睡眠,抬高床头。注意戒烟酒,慎用镇静促眠药物。
    进行吸氧、对症和病因治疗。
    可以有效的消除夜间打鼾、改善睡眠结构、改善夜间呼吸暂停和低通气、纠正夜间低氧血症,也显著改善白天嗜睡、头痛及记忆力减退等症状。
    利于排出二氧化碳,适用于不能耐受鼻持续气道压约急参似由陆正压通气治疗的患者。
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    1.轻症打鼾者可改变睡姿期几互,抬高床头,适当运动,减轻体本负剂往守理言重,鼓励戒烟酒。
    2.注意观察患者的病情变化,如果患者症状沉适王易执约损山精假配进一步加重,出现夜间睡眠呼吸暂停,憋醒、神智改变等情况,应立即告知医生,同时立即予以吸氧等水控面路家岩妒及敌对症处理。
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    1.手术后患沉识者可给予以下流质或半流质饮食,如米粥、汤类、面条等,但不宜过热。
    2.避免饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。
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    1.避免吸烟、饮酒,制体重,选择合适的睡姿及床头高度;
    2.有气道狭窄及疾演接界齐激袁果病史患者及甲状腺功能减退、革杆绿发轮促亮防史肢端肥大的患者,疾病控制,预防发生打鼾。
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    内容来自有来医生
  • 打呼噜怎么最好打呼噜最佳方法有哪些_有来医生

    2年7月24日 - 打呼噜的最佳治疗方法要根据他的病情来决定,如果只是单纯的鼾症,就是说他只是在打鼾,并没有呼吸的暂停或者低通气出现,就是血氧并没有下降,这种情况下,一般不需要医疗干讨迫落讲叫鱼预。根据病情的加重,可能会出现到上气道阻塞综合征或者是OSAS了,死跳图型了目持官盾家就需要我们进行干预了,有一些病人轻的可能需要睡姿的调整,比如说侧卧睡眠,睡觉前不要饮酒,不...

    www.youlai.cn/vide胶审李易o/article/267...

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  • 打呼噜怎么治疗最好-百度经验

    发布时间:2017-03-09    点赞人数:23

    1.打呼噜怎么治

    2.药物无法治愈打呼噜药物无效细呼倍垂问抓是因为打呼噜主要是上呼吸道软组织松弛或者塌陷的结果,药物或者喷剂什么的,是不可能改变导致打鼾的塌陷松弛的咽部结构。

    3.阻鼾器治疗打呼噜,不可取 阻鼾器治疗打呼噜信率井样包采终错只是表面上治疗,因为打呼噜的发脱刘判互费细属服落养病根本是某些疾病,如扁桃体肥大、腺样帮局体肥大导致呼吸通道狭窄,气流通过时不顺畅,从而产大望苗顾克整象候优生呼噜声,要想治愈打呼噜,消除这些疾病,才能彻底根治。

    jingyan便灯七班思叶.baidu.com/article/4971...

  • 打鼾的几种自我治疗小方法-百度经验

    jingyan.baidu.com/article/6b97...

  • 打呼噜有效治疗方法-百度经验

    发布时间:2011-03-13    

    (医学术语为鼾症打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种...

    jingyan.baidu.com/article/a948d651b0de...

  • 打鼾有效办法_360十年销总助问答

    1个回答 - 提清眼号问时间:2015年07月02日

    最佳答案: 打呼噜是一种最为常见但也最为可怕的疾病,没有及时治疗可引起高血压、冠心病、脑梗、性功能障碍等,严重者可致夜间.打鼾的...... 详情>>

    更多 治打鼾的有效方法 相关问题>>

    wenda.so.com/q/1438655150720797?src...

  • 伯少候伯跟打鼾的有效方法

    发贴时间:2013年12月20日 - 

    随走”,打呼噜者听到这句广告词,是否心动了呢?做手术曾经被认为是最有效的除鼾... 用下文的咽腔锻炼方法,即使仰睡也不会有鼾声。打鼾父母...

    www.360doc.com/content/13/1...

  • 治疗打呼噜小窍门-百度经验

    发布时间:2017-07-29    点赞人数:160

    1.调整睡姿 研究发现肥胖者打呼噜的现象要比一般人高出3倍,如果你还没有下定决心减肥可以先考虑采取侧卧姿势入睡,避免鼻腔以及喉咙内松弛肌肉发生堵塞现象,影响正常呼吸。

    2.放低枕头 将枕头调节到适合的高度,以免由于枕头过高而导致呼吸受阻的现象,建议选择软点、有弹性的枕头,以利于呼吸通畅。

    3.适度按摩 临睡前可按摩一下指尖、虎口的部位,通过刺激穴位的方式缓解一天的疲劳。大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿.

    jingyan.baidu.com/article/2a13...

  • 打呼噜是什么原因引起的,打呼噜最好治疗方法_360新知

    发布时间:2018-04-10    

    很多人都认为打呼噜没什么,也许天生就会,也许是累的等等,但是就是意识不到打呼噜对身体的危害。打呼噜可能是身体的...

    xinzhi.wenda.so.com/a/1523352...

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