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  • 打鼾

    来自有来医生

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    • 概述
    • 病因
    • 症状
    • 治疗
    • 护理
    百科打鼾又称打呼噜,是由咽腔狭窄引起的睡眠时的声音,有的患者因睡眠时呼吸暂停而憋醒,引起的睡眠低氧和睡眠结构紊乱,甚至血压升高而影响正常工作学习。
    就诊指南 详情>>
    • 就诊科室 :呼吸内科耳鼻喉科
    • 治疗周期 :视病因而定,一般配合医生积极治疗后多可获得缓解
    • 常用药物 :麻黄素
    • 重要提醒 :若同室或同床睡眠者发现其鼾声响亮且不规律伴间歇性呼吸停顿;打鼾者自觉晨起口干、夜间憋醒、夜尿增多等症状。上述都是睡眠呼吸暂停低通气综合征的信号,应及时就诊于呼吸内科、耳鼻喉科,完善多导睡眠监测、血常规、动脉血气分析、电子鼻咽镜等相关检查。
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    刘朝阳
    副主任医师呼吸内科编审专家中国人民解放军总医院(三甲)
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    总述
    • 打鼾多由上呼吸道包括鼻、咽部位的解剖结构狭窄导致,以呼吸系统疾病为多见。
    疾病因素
    • 1.呼吸道疾病:常见的有中枢性睡眠呼吸暂停综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、复杂性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停地通气综合征患者夜间常有呼吸暂停、夜间憋醒、睡眠时多动不安、夜尿增多等表现;日间常有嗜睡、疲倦乏力、头痛头晕等表现。
    • 2.喉咽部疾病:常见的有扁桃体腺样体肥大、软腭下垂松弛、颞颌关节功能障碍等。腺样体肥大患者表现为鼾声过大,睡眠时憋气,睡眠期张口呼吸、汗多、晨起头痛、白天嗜睡、学习困难等。
    • 3.内分泌疾病:如甲状腺功能减退症、肢端肥大症。肢端肥大者主要由于呼吸道出现梗阻或狭窄导致睡眠时打鼾、睡眠呼吸暂停。

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    非疾病因素
    • 睡姿欠佳、吸烟饮酒、肥胖、使用催眠镇静类药物等非疾病因素,也可引起打鼾。
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    刘朝阳
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    总述
    • 打鼾既是一个独立的证候,又可是多种疾病中的一个症状,可表现为单纯的打鼾症状,无明显睡眠低氧血症,也可表现为睡眠呼吸暂停低通气综合征,引起慢性间歇性低氧血症伴高碳酸血症以及睡眠结构紊乱,重者可危及生命。
    典型症状
    • 打鼾者在睡眠时会出现鼾声,轻柔、洪亮、刺耳、粗糙等表现不一。睡眠时会出现张口睡觉、辗转反侧的现象。
    伴随症状
    • 除了典型的夜间打鼾症状,不同类型的患者有不同的伴随症状:
    • 1.睡眠呼吸暂停低通气者可出现打鼾,同时还可能出现日间嗜睡、疲乏无力、口唇发绀低氧血症、血压升高等临床表现。
    • 2.扁桃体腺样体肥大者可出现打鼾,可能影响儿童面骨发育,引起牙齿不整,咬合不良。

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    治疗方针
    • 打鼾治疗的目的是消除睡眠低氧血症和睡眠结构紊乱,改善临床症状,防止并发症的发生,提高患者的生活质量,改善预后。
    家庭处理
    • 患者注意减肥,饮食控制并锻炼。睡觉时可选择侧位睡眠,抬高床头。注意戒烟酒,慎用镇静促眠药物。
    到院治疗
    • 进行吸氧、对症和病因治疗。
    • 可以有效的消除夜间打鼾、改善睡眠结构、改善夜间呼吸暂停和低通气、纠正夜间低氧血症,也显著改善白天嗜睡、头痛及记忆力减退等症状。
    • 利于排出二氧化碳,适用于不能耐受鼻持续气道正压通气治疗的患者。

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    日常护理
    • 1.轻症打鼾者可改变睡姿,抬高床头,适当运动,减轻体重,鼓励戒烟酒。
    • 2.注意观察患者的病情变化,如果患者症状进一步加重,出现夜间睡眠呼吸暂停,憋醒、神智改变等情况,应立即告知医生,同时立即予以吸氧等对症处理。

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    饮食调理
    • 1.手术后患者可给予以下流质或半流质饮食,如米粥、汤类、面条等,但不宜过热。
    • 2.避免饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。
    预防措施
    • 1.避免吸烟、饮酒,控制体重,选择合适的睡姿及床头高度;
    • 2.有气道狭窄及疾病史患者及甲状腺功能减退、肢端肥大的患者,做好疾病控制,预防发生打鼾。

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  • 治打鼾的方法_有来医生

    2020年4月16日 - 治打鼾的方法 您的浏览器不支持播放视频,请升级。 视频内容 打鼾是呼吸道常见病症,由于各种原因导致气道不通畅、气流受限,睡觉过程中会出现打...

    www.youlai.cn/video/article/06...

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  • 如何快速巧治打鼾_39问医生_39健康网

    2个回答 - 回答时间:2010年2月21日

    问题描述:如何快速巧治打鼾

    医师回答:你好:打鼾(即打呼噜)是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,...

    ask.39.net>五官科

  • 治打鼾的方法-有来医生

    1个回答 - 回答时间:2019年2月25日

    问题描述:治打鼾的方法

    医师回答: 治疗打鼾的办法有两个:1、佩戴正压呼吸机;2、找到堵塞的原因而进行手术治疗。打鼾也就是俗称的打呼噜,在临床上叫做睡眠呼吸暂停综合征,它可以分为中...

    www.youlai.cn/ask/1549007.html

  • 治打鼾_360智选

    • 治打鼾的方法有哪些358次阅读
      打鼾,相信大家都不陌生了。很多人都以为打鼾是睡觉的一个正常表现,说明睡着的人睡得非常香。打鼾不仅影响到同床或者同房间的人的睡眠,更是1... 详情 >
  • 治打鼾相关专业知识_360良医

  • 怎样治打鼾-有来医生

    1个回答 - 回答时间:2019年6月11日

    问题描述:怎样治打鼾

    医师回答:打鼾状比较严重,出现呼吸睡眠暂停以及憋醒,就应该及时到正规医院耳鼻喉科就诊,建议做呼吸睡眠监测,以监测属于中枢性鼾症还是属于周围性鼾症。一般情...

    www.youlai.cn/ask/1ABD2DmuBq5.html

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