- 1、运动排毒法运动：每周至少做1次出汗运动，如瑜珈、跑步、体操等，勤洗温水澡，使汗腺排泄畅通无阻，从而促进“内毒”外排。2、水果排毒法如今，现代女性吃水果已不再满足于有好的口味和丰富的营养，而是看中其独特的药疗效果。其中，把是否具有排毒功能放到了首要位置。 根据排毒功能的大小，专家推荐苹果、葡...详情 >查看更多精选
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清肠排毒方法_公立医院专家解答（共3228个）
清肠排毒方法-有来医生
1个回答 - 回答时间：2019年7月26日
问题描述：清肠排毒方法
医师回答：想要清肠排毒,平时要多喝白开水,水是百药之王,可以稀释体内毒素,加快人体新陈代谢的速度,促进毒素及时从尿液中排出体外。 平时吃东西不要吃得太快,做...
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清肠排毒方法相关专业知识_360良医
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清肠排毒最好方法-百度经验
发布时间：2017-08-04 点赞人数：57
1.喝水排毒:多喝水能排毒是地球人都知道的秘诀。早晨起床时喝水,既可以补水又促进毒素的排出。
2.定期的果饮清肠:定期为身体进行“大扫除”能够排毒。最理想的对策就是每周安排一个清除毒素日:
3.运动排毒:排毒最好的方法就是出汗,以运动这种主动方式的出汗排毒为上策,在运动中最具代表性的
jingyan.baidu.com/article/466506587a7e...
最好的清肠排毒方法_39健康网_减肥
2015年1月8日 - 从上述了解,最好的清肠排毒方法就是出汗,以运动这种主动方式的出汗排毒为上策,而运动前后也一定要多喝水。水很重要,要多多喝水,才能借由排尿...fitness.39.net>减肥>排毒美体
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