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熬夜看书的习惯好不好? - 知乎
熬夜本来就是对身体不好的,这一点我相信大家都清楚,所以其实熬夜看书和熬夜看剧没有什么本质上的区别。如果是我的话,我更愿意早一点睡觉早上早一个小时起床腾出时间来...
www.zhihu.com/question/333819318
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为什么熬夜看书不会猝死? - 知乎
然后是为什么看书不那么容易引发猝死:1熬夜看书群体一般是学生,而学生本身年轻人抵抗力强,身体恢复能力也强,而且今晚在熬夜,明天往往上课打瞌睡恢复过来了;2看书相对来...
www.zhihu.com/question/466032976/answer...
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安装无追扩展，拦截潜在追踪器
添加扩展到浏览器添加后不再显示 熬夜看书对身体的影响有多大?_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年7月10日 - 2
最佳答案：熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；...
wenda.so.com/q/1373390435069840
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如何熬夜读书?_360问答
1个回答 - 提问时间：2013年10月09日
最佳答案： 熬夜也要有技巧,才能依然身体硬朗,否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜操劳呢～因此,想要熬夜的您,千万记住:1:不要吃泡面来填...... 详情>>wenda.so.com/q/1381481890064991?src...
关于熬夜看书的故事
2022年4月30日 - 关于熬夜看书的故事 已经九点了,我上了床,想着刚才看的小说,心里痒痒的,多想继续看下去啊!终于,我忍不住了,轻轻的起床,蹑手蹑脚的走向书柜,一...www.jy135.com/jiankang/284...
熬夜看书好,还是早起看书更棒? - 知乎
当然是在早上了。熬夜对身体不好,而且通常熬夜看书效率都很低。而早起本身就是一个很好的习惯,对身体有好处,而且早上当你洗漱完吃完早餐,大脑是清醒的,更有利于看书学...
www.zhihu.com/question/314235244
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