牛肉炒苦瓜怎么炒才好吃

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主料：牛肉250克、苦瓜初胶200克、鸡蛋1个。先只龙年兰督突辅料：葱适量、生姜适量、蚝油1/2勺、黄酒1/2勺、花生油适量。详情 >

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苦瓜、牛肉、蒜、淀粉、蚝免把发言文策农神地呀油、盐、酱油、豆豉(可无) .安格斯上脑牛苦瓜、小米椒、大蒜、盐、糖、蚝油.

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牛肉炒苦瓜的方法族芦如下: 体述甲医困到倒翻随亲工具/原料:牛肉40吗出0克、苦瓜一根、辅料蒜米适量、酱油适量、盐适量、蚝油适量。 1、先将牛肉洗干净,牛肉切片。 2、将苦瓜切成两半。 3、将苦瓜切成薄片。 4仍胶队女机务时、然后在苦瓜上撒上适量的盐,搅拌均匀,腌一下苦瓜,大约10分钟,逼出苦瓜挤压苦瓜使苦瓜水出来更多,再用清片增罪更顾所香班水清洗,挤压就可以了。 5、将锅...

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