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  • 很困怎么办

    黄世昌  副主任医师  北京大学第一医院  神经内科
    无故的发困，这是一种病态的表现。该兴奋的时候，该工作的时候很困，没有精神，想睡觉，它是大脑神经细胞受到某种病态的影响。可能是功能性的，比如有抑郁症等情绪性疾病，出现白天情绪不佳、犯困、昏昏欲睡、头脑不清醒、没有生活和工作...详细>>
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  • 犯困怎么办怎么缓解 (约49个相关视频)
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  • 犯困怎么办
    1、用冷水洗一下脸。可以到洗手间用冷水一下脸，因为水有点点冰，通过洗脸的过程中，刺激自己的脸部神经，从而影响到大脑和身体的反应，犯困的意识也会慢慢淡化。2、跟别人打电话。拿出手机给父母或者朋友打电话，聊聊家常，吹吹吹皮，这样的话，一方面可以减少困意，另外一方面又可以跟父母、朋友联系促进感情...详情 >
    懂视
    犯困怎么办 解决方法介绍
    1、用冷水洗一下脸。可以到洗手间用冷水一下脸，因为水有点点冰，通过洗脸的过程中，刺激自己的脸部神经，从而影响到大脑和身体的反应，犯困的意识也会慢慢淡化。2、跟别人打电话。拿出手机给父母或者朋友打电话，聊聊家常，吹吹吹皮，这样的话，一方面可以减少困意，另外一方面又可以跟父母、朋友联系促进感情...详情 >
    伊秀
    上班时犯困怎么办?
    1、带着良好的精神状态来上班，制定一个目标，来完成接下来的工作。2、多和同事们说话，交流，沟通，不要沉醉在自己的世界。3、听听有律动的歌曲，让自己的心情激动起来，找到心跳加速的感觉。详情 >
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  • 犯困怎么办怎么缓解-在线极速问医生
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  • 犯困怎么办怎么缓解相关专业知识_360良医

  • 怎样缓解犯困现象? - 知乎

    当春困袭击了你,你又该如何把它赶走呢?以下是颇为实用的一些方法: 方法一:触觉刺激... 犯困的时候,可以跟别人讲讲笑话,分散一下注意力,缓解压郁,心情开心了,自然就不困了。...

    www.zhihu.com/question/421672283

  • 怎么样能缓解犯困的现象?_360问答

    1个回答 - 回答时间：2021年2月13日

    最佳答案：如果方便的话，可以洗个脸，这样可以清醒一些，再就是站起来走动走动，看看远方，或者是看一下绿色的植物，也可以缓解眼部疲劳，这样也可以让人清醒，...

    wenda.so.com/q/1633729502214245

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  • 怎样缓解犯困现象? - 知乎

    一、犯困的时候,可以按摩一下太阳穴,或者额头擦点风油精,可以快速缓解犯困。二、如... 怎样缓解犯困现象? 本人高三党,晚上一般都是学习到一点两点才躺下,早上六点半起床…...

    www.zhihu.com/question/421672283/answer...

  • 怎么缓解犯困?_360问答

    1个回答 - 回答时间：2020年6月8日

    最佳答案：不管你是因为什么原因的昏睡，都可以试着用以下的方法获得舒解或放松。1.拳头按压 释放疲惫拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上...

    wenda.so.com/q/1621733746218410

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