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  • 生菜的功效与作用禁忌

    陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院 · 中医科
    医生回答：生菜含有的莴苣素，可以稳定情绪，促进睡眠，可用于辅助治疗神经衰弱；含有维生素e、胡萝卜素等可以保护眼睛，缓解眼疲劳，维持正常视力；含有甘露醇，可以起到利尿及促进血液循环的功效；含有膳食纤维和维生素C，可以促进胃肠道的蠕动...详细 >
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  • 生菜的功效与作用及禁忌_公立医院专家解答（共346个）

    • 生菜的功效与作用

      刘朝霞主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院

      生菜的功效与作用有以下几点:第一,改善睡眠,因为生菜中含有莴苣素,它是一种很好的催眠成分,可以稳定情绪,促进睡眠;第二,增强免疫力,因为生菜中含有干扰...详情 >

    • 生菜的营养价值及功效禁忌

      王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院

      增强肝脏功能,改善消化系统等。但,生菜也有一定的禁忌,特别是对患有消化系统疾病的人,应尽量少吃生菜,因为生菜中含有大量的纤维素,容易刺激胃肠道,引发...详情 >

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  • 生菜的功效与作用及禁忌_三甲医院专家视频解读（共5个）

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  • 生菜的功效与作用禁忌_360问答

    1个回答 - 提问时间：2021年07月19日

    最佳答案： 它对癌细胞有明显的抑制作用,尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面,效果显著。适宜:肥胖、高胆固醇、神经衰弱者等。生菜具有清热安神、清... 详情>>

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  • 生菜的功效、作用与禁忌-百度经验

    jingyan.baidu.com/article/574c...

  • 生菜的功效与作用及禁忌的最新相关消息

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    蚝油生菜:生菜的美味吃法与营养价值网易

    生菜,这种看似普通的绿色蔬菜,其实有着丰富的营养价值,含有大量的维生素和矿物质,被誉为"减肥必吃菜"。而蚝油生菜,则是将生菜的清淡与蚝油的鲜美完美结合的一..

    • 生菜的功效、作用与禁忌- 花百科

      2019年11月17日 - 一、生菜的功效与作用 1、帮助减肥:生菜之中含有很多的膳食纤维。这种物质有促进肠... 二、生菜的食用禁忌 1、尿频的人不宜多食生菜。以为它...

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    生菜的功效与作用及禁忌

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