石斛的正确吃法-百度经验
发布时间：2019-03-07 点赞人数：143
1.吃法一:生吃:石斛是可以生吃的,滋秋养生堂石斛鲜条去皮洗净后直接入口生吃,味道鲜美营养丰富。通过现代的科学仪器和大量医学证明:鲜食可以清热、养阴、生津,可摄入大量石斛多糖和石斛碱,清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。
2.吃法二:泡茶:石斛养生茶【原料】石斛3克,西洋参片5克,菊花2克。【做法】将西洋参片、滋秋养生堂石斛、菊花用热水漂洗一下,然后放入茶壶中开水泡茶,反复浸泡,代茶频饮。【注意事项】石斛多糖仅少部分溶于水中,在饮用时请将浸泡过的石斛条放入口中咀嚼至仅剩少许渣为止。
3.吃法三:榨汁:鲜榨铁皮石斛汁【原料】铁皮石斛鲜条50克,1000毫升白开水。【做法】将50克不带叶的新鲜滋秋养生堂石斛条洗净,剪成3厘米的小段后放入榨汁机内,加入1000毫升白开水,榨3-5分钟。榨汁机中倒出铁皮石斛汁,可根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜,或加热。然后根据自己的口感再添加其他的材料。
jingyan.baidu.com/article/f0062...
-
安装无追扩展，400+网站随意切换
添加扩展到浏览器添加后不再显示 - 查看更多精选
石斛的食用方法,怎么吃才能正确“进补”
2018年4月10日 - 综上所述,石斛是一种名贵的滋补中药材。石斛的食用方法也是多样化的,有我们常见的以水煎服,也有我们家常的做法,不论以何种方式食用均有较高...www.sohu.com/a/227822215_1001...
石斛如何服用?教你5种正确吃法
发贴时间：2021年11月28日 -
那么石斛要怎么服用才能发挥出其应有的功效呢?一般来说石斛有以下几种吃法。下面... 以上就是石斛的几种服用方法,为了发挥石斛更好的保健养生...www.360doc.com/content/21/1...
铁皮石斛怎么正确吃法-百度经验
jingyan.baidu.com/article/624e...
【石斛粉正确吃法,一起来看看】_怎么吃_如何吃-大众养生网
2018年2月26日 - 石斛粉主要能够达到滋阴清热的功效,同时还具有补益脾胃的效果,也能达到护肝利胆的作用。这是由中药石斛研磨制作成的一种石斛粉,需要把石斛...www.cndzys.com/yinshi/changshi/14...
铁皮石斛的正确吃法_石斛枫_干品_石斛粉
2022年5月30日 - 2、石斛粉: 铁皮石斛的吃法很多,但以上等的石斛枫斗磨成超微细粉最易被人体吸收,没有一点浪费。将干品(铁皮石斛枫斗)用破壁打粉机器磨成细粉,...www.sohu.com/a/552456227_1211...
石斛的正确吃法
相关搜索
