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  • 梨子、百合、猕猴桃
    1、梨子,梨子含有85%的水分和丰富的维生素、钙、磷、铁、碘等微量元素等。而秋季空气干燥,如若每天能坚持食用一定量的梨子,可缓解秋燥,生津润肺;2、百合,中医认为,百合能补益心肺。肺虚咳嗽、干咳无痰或者受到秋燥影响而感冒咳嗽的人,都适合吃百合。详情 >
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  • 秋分吃什么传统食物秋分当天所吃传统美食汇总- 天气网

    2019年9月17日 - 老北京还有芋饼的习惯,因为芋头这种高热量食品温软易消化,适宜秋天食用。芋艿的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可...

    m.tianqi.com/news/255870.html

  • 秋天吃什么——七种食物滋阴润燥_360问答

    1个回答 - 提问时间:2018年10月14日

    最佳答案: 莲藕 适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。3.蜂蜜蜂蜜是传统的补养佳品,具有清热补中,解毒止痛,润肺养肺的功效,对神经... 详情>>

    更多 秋季适合吃什么食物 相关问题>>

    wenda.so.com/q/1549305960210435?src...

  • 秋天吃哪些食物好呢? - 头条问答

    秋季适合吃肉,鱼肉,鸡肉,羊肉,猪肉等等,民间向来就有贴秋膘的说法,秋季需要进补,俗语云“夏天过后无病三分虚”,所以秋季适合进补来恢复和调节人体的各项器官,从而增强抵抗力。.这只是我秋天比较喜欢的食物,希望对你有所帮助.春乏秋困,在秋季可以多喝点蜂蜜,当然一定要是纯天然的蜂蜜才最好,蜂蜜里含有果糖和葡萄糖,可以被人体直接吸收消除疲乏同时还可以调节神经系统...

    www.toutiao.com/question/67233263166...

  • 适合秋天吃食物有哪些?入秋了想吃点好的-九州醉餐饮网

    关于适合秋天吃的食物有哪些,我知道的是梨润肺止咳,清热降火,是秋季里首选的一种水果,对于肺热咳嗽,大便燥结者有很大的作用,所以秋季可以多吃一些梨.驴肉在秋季吃可以滋补身体,相对于其他肉类来说,驴肉的营养价值更高,里面含有二十几种人体所必须的氨基酸,还有不饱和脂肪酸,能够满足人体对不同营养成分的需要.

    www.zhms.cn/ask/ms/1444317/

  • 秋天吃什么好?10种食物养生效果好,值得一吃!_维生素

    2018年9月9日 - 作为水果生,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;和排骨炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱的人滋...

    www.sohu.com/a/252843449_1757...

  • 秋季吃什么好,推荐适合秋季吃的10种食物- 火爆食材招商网【1588....

    秋季正是蟹的季节,但是蟹的时候要注意清洗干净蟹体,因为蟹内有大量的和污泥,其中的寄生虫很多.秋季饮食要避免过于燥热的食物,煎炸类的食物则需要避免.它们不仅味甘性平,中医认为它还具有强身...

    www.1588.tv>新闻中心>饮食文化

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