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  • 1、立秋养生饮食(1)薏米红豆粥材料:薏米20克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克做法:薏米想要祛湿效果,必先经过炒制。炒制过后,把全部的材料放进锅里。放入适量的水,煮至薏米和红豆烂熟,然后加入红糖,搅拌糖至融化即可出锅。(2)薏米山药粥材料:薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克做法:将所有材料...详情 >
    1、立秋养生饮食 (1)薏米红豆粥 材料:薏米20克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克 做法:薏米想要祛湿效果,必先经过炒制。炒制过后,把全部的材料放进锅里。放入适量的水,煮至薏米和红豆烂熟,然后加入红糖,搅拌糖至融化即可出锅。 (2)薏米山药粥 材料:薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克 ...详情 >
    1、立秋养生饮食(1)薏米红豆粥材料:薏米20克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克做法:薏米想要祛湿效果,必先经过炒制。炒制过后,把全部的材料放进锅里。放入适量的水,煮至薏米和红豆烂熟,然后加入红糖,搅拌糖至融化即可出锅。(2)薏米山药粥材料:薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克做法:将所有材料...详情 >
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  • 立秋养生饮食_公立医院专家解答(共30个)

    • 立秋养生吃什么

      张天鹏副主任医师鸡西市人民医院

      立秋养生可以吃以下几种食物,第一种,菠菜,具有清热解毒的功效,可以润肺止咳,对于小儿疳积具有一定程度的治疗作用。第二种,柿子,具有清热生津的功效,可以...详情 >

    • 立秋吃什么对身体好?

      乐华副主任医师扬州市妇幼保健院

      饮食会不知不觉地过量,使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人,使人睡眠充足,汗液减少。比如生地粥就是不错的选择,拥有滋阴益胃,凉血生津。黄精煨肘对身...详情 >

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  • 立秋养生饮食_公立医院专家语音解答(共5个)

    • 立秋吃什么食物养生

      魏亚杰主治医师济南市中西医结合医院 · 中医内科 时间:2019-10-21

      立秋之后,就意味着秋天已经慢慢到来了。秋天气候干燥,夜晚虽然气温偏低,但白天气... 除了适当掌握好饮食起居的调养外,还要注意饮食。根据中医燥则润之的... 详情 >

    • 立秋养生原则有哪些

      黄汉超副主任医师广东省第二中医院 · 急诊科 时间:2019-07-12
    • 秋天吃什么食物养生

      曾青山主治医师广州医科大学附属第三医院 · 营养科 时间:2019-04-09
  • 立秋养生吃什么

    张前进主任医师北京大学第一医院 · 中西医结合科
    医生回答:立秋养生可以吃以下几种食物,第一种,菠菜,具有清热解毒的功效,可以润肺止咳,对于小儿疳积具有一定程度的治疗作用。第二种,柿子,具有清热生津的功效,可以化痰软坚,对于虚热性肺痿具有一定的改善作用。第三种,大枣,可以治疗妇女...详细 >
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  • 立秋养生立秋养生吃什么立秋养生食谱立秋养生常识→MAIGOO...

    金风送爽,酷暑渐消,立秋一过,气候将逐渐转凉,此时做好养生,可以祛病延年.立秋之后,昼夜温差加大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物.立秋养生食食谱立秋养生吃什么 .

    www.maigoo.com/goomai/187183.html

  • 立秋节气养生——饮食

    发贴时间:2019年6月21日 - 

    早上喝些盐水,晚上喝些蜂蜜水其实在一年四季都是不错的养生习惯,在立秋后尤其适合,是秋季美容养颜、润肠排便的简便良方。.因此饮食养生除了少...

    www.360doc.com/content/19/0...

  • 立秋养生原则及饮食讲究- 360文库

    阅读文档 5页 - 10元 - 上传时间:2022年1月16日

    立秋养生原则及饮食讲究立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标记着孟秋季节的正式起先,秋就是指暑去凉来,到了立秋,梧桐树起先落叶,因...

    wenku.so.com/d/924f4e1a745a255e7f56732c818...

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